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花生状机器人枕头改善睡眠质量 【环球科技综合报道】英国国家医疗服务体系(NHS)建议成年人每晚睡足8小时。但随着现代生活的紧张节奏和过度担忧,对许多人来说每晚睡足8小时遥不可及。根据一项研究显示,有三分之一的成年人睡眠不足,失眠症状日益增多。据英国《每日邮报》网站2月8日报道,荷兰代尔夫特理工大学机器人与...
思来想去,“改善睡眠环境”的可行性、安全性最高。室温和光线都很好控制,作为住宿生更换床垫不太现实,但是换一个枕头还是绰绰有余的! 所以我把重点都放在了购买枕头上! 我挑选到的神仙枕头 经过我的千挑万选,最终我挑选中了海享睡AI智眠枕! 广告 海享睡止鼾枕头0压智能睡眠仪打呼噜缓解失眠助眠枕头 天猫 ¥...
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科学改善失眠,不妨借助于一种枕头,这款枕头,精选白鹅绒,枕着它睡觉,可以起到调和气血、排汗透气、镇静安神的作用,不断调理人们的睡眠。 用羽绒枕改善睡眠,在国外也是很流行的办法,所有五星级高端酒店的枕头都是鹅绒枕,因为有助于身体的放松,柔软的白鹅绒放在枕头中,做成枕芯,不断挥发弹性和保暖,改善身体不适。