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在中医理论中,墨鱼仔性味甘咸平,具有滋肝肾、养血滋阴、益胃通气、去淤止痛的功效。这一传统的中医认知,在现代营养学的验证下更显其价值。经常熬夜或者肝血不足的小伙伴们,常会出现头晕、目干、耳鸣等不适症状。此时,食用墨鱼仔能够有效缓解这些因熬夜或肝血不足带来的不适症状,为身体注入源源不断的活力与健康。
墨鱼仔 · · 墨鱼仔 200克 做法将做法保存到手机 1/7准备材料:墨鱼仔撕掉外皮,去掉眼睛、牙齿洗净,切块。洋葱切圈,辣椒切块。姜蒜切粒。 2/7热锅放油,加入姜蒜煸炒出香味。 3/7加入墨鱼仔翻炒,看到墨鱼仔缩紧出水就加入料酒 4/7煮2分钟 5/7加入青红辣椒翻炒至断生...
墨鱼仔清洗干净,腌泡料酒,食材准备就绪 步骤2 佐料～,其实这锅也是醉了,中间突起(>﹏<) 步骤3 墨鱼仔先焯水,量少,一个人的晚餐 步骤4 青红椒搭配,感觉色香味就出来了(o^^o)♪调味～～盐酱油少许鸡精 步骤5 这是什么⊙▽⊙ 清洗出个寄生鱼??异形鱼(-o-)/寄生在墨鱼触须旁边。原谅我恶趣味了(@~ー~...
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