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嗜睡应该怎么办?一，自身问题（比如熬夜等）二，人为操作（比如利用电磁波调试频率“电磁辐射”对着你脑部...
避免长期伏案，不要睡着玩手机看书，早晚坚持锻炼，多做一些拉伸软组织的动作，像单杠拉伸颈肌对抗训练飞...
因此建议您还是暂停一段时间的学习生活，先通过药物治疗与心理治疗相结合的方式，进行心理病症的康复工作；...
可以站起来走走，站着看，喝水，调整作息，来点薄荷糖，风油精。务必调整作息，不然内分泌紊乱也会很困...
相对于异地联系的时间长短，我个人觉得联系的质量更重要。有的时候一天一个小时的电话，不如一天五分钟的...
1.室内通风不好 冬季室外温度偏低，外出时间明显减少，如室内门窗紧闭，通风状况差，空气含氧量会明显...
比如楼主你既想保持睡眠又想不迟到，你可以租离公司近的房子，你可以换一份离家近的工作，你可以早点睡...
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