嗑瓜子可以预防疾病、补充营养素等。瓜子中含有丰富的钾元素,能够保护人体的心脏功能,预防高血压。瓜子中含有丰富的铁、锌等微量元素,可以预防贫血,而且瓜子还是维生素b的来源。瓜子中的维生素e可以促进人体血液循环,也具有抗氧化和防止人体衰老的作用。瓜子是可以补血的,可以促进血液循环,也有生发的功能。瓜子中有不饱和...
1mg黄曲霉素，也能致癌！因此，吃到发霉、发苦的瓜子，一定要及时吐出来并漱口。如果几颗瓜子发霉，最好将整包都丢掉，因为黄曲霉菌是以孢子形式传播的，食物极易牵连霉变，只是肉眼看不出来而已。4 边嗑瓜子边喝茶 很多人一嗑瓜子就停不下来，这样很容易引起口腔溃疡、舌尖部肿痛、喉咙痛等上火症状，所以嗑瓜子...
经常磕瓜子的危害主要有以下几种: 1.由于瓜子的盐分比较多,因此磕太多瓜子可能会引起胃病,导致胃肠道内的胀气,从而可能出现腹痛,腹胀的症状,还可能会刺激胆囊的收缩。 2.嗑瓜子太多会引起消化不良,还会消耗大量的唾液和胃液,从而会引起消化不良。 3.由于瓜子在制作中会放入很多天然的香料,而这些香料可能会导致嗑瓜子...
幼儿吃坚果卡喉的事件时有发生，家长一定要多多警惕。孩子应在家长的看顾下食用花生、瓜子等坚果，特别注意避免在哭闹、大声说笑时食用，否则可能引发呛食而堵塞气管。转自：上海市场监管 来源：中国质量报
瓜子吃的过多，会导致空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，导致胃肠道内胀气而引起嗳气、腹胀、腹痛等腹部不适症状。一次性嗑瓜子量太多，必然会消耗掉大量唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良等疾病。3、选择原味瓜子 市面上的瓜子有着多种多样的口味，这些瓜子在制作的时候会加入各种各样的香料、糖...
瓜子富含维生素、蛋白质、油类，每天吃一些瓜子有益于安定情绪、延缓衰老、保持血压稳定，瓜子中所含的维生素E、钙元素、锌元素等等，有助于体内的营养摄入，促进生长发育，促进新陈代谢，还有助于预防疾病。嗑瓜子还能增强消化功能，饭前嗑瓜子促进食欲，饭后来一些瓜子能够帮助消化。这是因为瓜子的香味会刺激舌头上的...
西瓜子平时吃的人比较少，除了普通的西瓜子之外，大多数用来直接“嗑”的西瓜子其实是打瓜的籽，这种瓜也叫籽瓜、子瓜、瓜子瓜，体积比正常的西瓜要小，而且籽很多、籽也大，适合做“嗑瓜子”的原料。 炒西瓜子的铁含量比较突出，为8.2毫克/百克，是炒葵花籽的1.3倍，虽然吸收率不如动物性铁，但也能为...
葵花子就是向日葵的籽,南瓜子又称白瓜子,西瓜子也名黑瓜子、少数是红瓜子。葵花子可以说是目前最流行的瓜子,如果单提及瓜子的话,多是说的葵花子。 嗑瓜子的历史与习俗 北宋初年成书的《太平寰宇记》卷六十九《河北道十八·幽州》历史上第一次在土产部分记载出现“瓜子”。吴越之地广为流传的《岁时歌》:“...
嗑瓜子的习俗在明代已经流行,清代民国愈演愈烈,晚清之前,“瓜子”主要是西瓜子,晚清以来南瓜子开始流行,民国时期葵花子又异军突起,最终确定了三足鼎立的局面。 从革命领袖到市井小民:嗑瓜子如何流行? 中国人精于饮食,喜食瓜子,可能源于节俭的理念,而后逐渐深入到饮食文化层面,成了一种习俗。嗑瓜子的习俗大概最早兴...