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鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，具有很高的营养价值。咸肉鸡蛋炒饭，做法简单，味道可口、开胃，营养均衡。简介 菜品口味：咸鲜 主要工艺：烧 所需时间：数小时 制作难度：普通 所用厨具：炒锅 营养分析 鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质...
6/8 倒入青豆和咸肉粒,翻炒几下; 7/8 倒入红菜椒粒,兜几下; 8/8 倒入葱粒,熄火,立即翻炒几下饭,可供食用了。 小贴士 一、炒饭用的饭最好是稍硬的饭,隔夜冷饭较为合适,至于现在网上报章上说吃冷饭会易得癌症,那是见仁见智,我们不是天天吃隔夜饭,偶尔为之,问题不大吧。二、炒饭时洒少许酒,...
好久没有吃炒饭了，开冰箱找材料，看到前段时间腌制的咸猪肉，那就择日不如撞日今天就咸肉炒饭，之前做过菠萝炒饭、酱油炒饭；咸肉炒饭是第一次做，不油不腻，咸肉很香和鸡蛋搭配炒饭更加香，来学起来吧 食材 米饭 1碗 咸猪肉 适量 鸡蛋 1-2个 酱油 适量 蔬菜粒 适量 方法/步骤 1 材料：米饭、咸猪肉、酱油...
五彩咸肉炒饭的做法 步骤1 胡萝卜削皮切丁,待用。 步骤2 黄瓜洗净切丁,待用。 步骤3 两个鸡蛋,打散待用。 步骤4 一块咸肉,切掉皮,切丁。 步骤5 准备好食材,先将鸡蛋炒熟。 步骤6 将剩米饭捣散 步骤7 热锅凉油,油热先放入咸肉煸熟,再放入胡萝卜炒八成熟,随后放入黄瓜和米饭,最后放盐和鸡精。
猪油咸肉炒饭是一种美食. 主要材料有咸肉、青菜、大米。材料 咸肉200克、青菜400克、大米400克.调料 盐1小勺、鸡精1/2茶勺、猪油1大勺.做法 （1）青菜洗净切成小块,咸肉切成丁.（2）大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,煮成比平时稍硬的咸肉丁饭.（3）热锅入油,油温后下青菜煸炒,放盐和鸡精炒匀后入...
《咸肉菜炒饭》是一道以粳米饭为主料，青菜等为辅料制作的菜品。材料 材料粳米饭150克，腌咸肉25克，青菜25克调味料味精2克，冷猪油250克，盐、胡椒粉少许 做法 1、青菜洗净切碎。2、将洗净的腌咸肉切成小丁。3、用旺火将锅烧热，放入冷猪油滑锅。4、锅内留30cc猪油，放入青菜炒至颜色变绿。5、随后放入腌...
咸肉土豆炒饭 原料:剩饭、土豆、咸肉、香葱、料酒、鸡精。 做法步骤: 第1步、食材:剩饭。 第2步、土豆(已洗净)。 第3步、咸肉(已清洗)、香葱。 第4步、将已洗净的土豆去皮,并切碎,待用。 第5步、将咸肉切碎。 第6步、烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉,加适量的料酒翻炒翻炒。 第7步、接着,合入切好...
【老上海咸肉菜炒饭】01.准备好所需食材,大厨将一整块咸肉焯水后切小块,11.米饭要浸泡半小时再放入浸泡过的大米,21.大厨将炒好的菜饭放入蒸箱,家里就用电饭煲煮饭程序即可。,31.满满香气的咸肉菜饭出炉喽。…