1一、___蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食,对保持心血管健康、增强抗病能力及预防某些癌症等方面,起着十分重要的作 2一、___蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食,对保持心血管健康、增强抗病能力及预防某些癌症等方面,起着十分重要...
答案 【解析】维生素和矿物质有调节身体机能的作用,是我们保持健康不可缺少的营养。蔬菜和水果里富含维生素和矿物质,含有丰富的维生素:胡萝卜、西红柿、四季豆、南瓜、花菜、芹菜等。故答案为:V。相关推荐 1【题目】蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质,可以调节身体机能。判断对错 反馈 收藏 ...
结果1 题目 维生素和矿物质有调节___的作用,各类非常多,是我们保持健康不可缺少的营养。蔬菜和水果里富含维生素和矿物质,含有丰富的维生素有胡萝卜、西红柿、四季豆、南瓜、花菜、芹菜等。盐是一种矿物质极其丰富的食物,水也是人体最基本的营养成分。 相关知识点: 试题来源: 解析 身体机能 反馈 收藏 ...
蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。蔬菜的种类繁多,包括植物的叶、茎、花苔、茄果、鲜豆、食用蕈藻等,不同品种所含营养成分不尽相同,甚至悬殊很大。红、黄、绿等深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果,他们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质(钙、磷、钾、镁、铁)、膳食纤维和天然...
蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.蔬菜的种类繁多,包括植物的叶、茎、花苔、茄果、鲜豆、食用蕈藻等,不同品种所含营养成分不尽相同,甚至悬殊很大.红、黄、绿等深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果,它们是胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质(钙、磷、钾、镁、铁),膳食纤维和天然...
大部分的蔬菜富含多种维生素和矿物质。 除了一些具有预防肿瘤、抗肿瘤作用的蔬菜之外,大部分的蔬菜富含多种维生素和矿物质。比如,绿叶蔬菜是维生素B2和钾的重要来源,胡萝卜、西红柿等深色蔬菜中含有非常丰富的胡萝卜素,青红椒等维生素C的含量比水果还 - 欢欢营养说于202
古人云:三日可无肉,日菜不可无。蔬菜是人们生活必不可缺少的食物,这是因为蔬菜中含有多种营养素,是无机盐和维生素的主要来源,尤其是在膳食中缺少牛奶和水果时,蔬菜就显得格外重要。蔬菜一般可分为叶菜类、根茎类、瓜茄类、鲜豆类等四大类。 其中,叶菜类
蔬菜、水果含有下列较丰富的维生素和矿物质,除了 A. 胡萝卜素 B. 维生素B C. 维生素C D. 维生素D E. 钾、钠 相关知识点: 化学与社会发展 化学物质与健康、环境 化学物质与健康 人体健康必备元素 微量元素、维生素与健康 试题来源: 解析 D 反馈 收藏 ...
小儿腹泻饮食有“五忌” | 小儿腹泻饮食有“五忌” 小儿腹泻是一种常见的胃肠道疾病,对于患儿的饮食管理是非常重要的。要注意控制饮食量和成分,多吃易消化的食物和含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果。同时,要保持饮食卫生和规律性,以帮助患儿尽快恢复健康。
食用油含有丰富的脂肪;面粉含有丰富的糖类,可供给我们能量,支持我们的活动;肉类含有丰富的蛋白质;蔬菜、水果含有丰富的维生素和矿物质。为了健康成长,食物要多样化,不能偏食、挑食,每天还要多喝水。故答案为:脂肪;糖类;蛋白质;维生素;矿物质。 一般来说,食物所包含的营养物质可分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机...