2.科学配比三餐 将全天需要的能量及蛋白质均衡分配至三餐,三餐的能量比一般是3∶4∶3,切勿暴饮暴食、餐次不规律,理性消费,不要攀比, 平衡膳食,爱吃也要会吃。3.用餐适量 在追求“平衡饮食”的同时,我们还应该注意的是按需备餐,分餐取用,勤取少放,以碗空胃暖为适。吃得刚好,才是最大的口福。节约...
【答案】eat well【解析】“eat”实义动词,意为“吃”。“good”和“well”都有“好”的意思,但“good”是形容词来修饰名词/不定代词作定语或放在系动词之后作表语;“well”是副词,来修饰实义动词。因此答案为“eat well”。 结果一 题目 吃得好 ___ 答案 吃eat,动词;好well,副词修饰动词。故答案为:eat...
除了农业生产之外,“十四五”期间,中国农产品贸易状况也将更为丰富、立体,以食用植物油消费为例:近年来,小品种的葵花籽油、红花籽油、亚麻籽油消费量快速增长,不仅丰富了食用植物油的供应,也在一定程度上对棕榈油、大豆油进口起到一定的替代作用。农产品进口品种和来源更为多元化,农产品综合保障能力进一步提升。...
和别人相比,王先生可以说吃得很好了,顿顿有肉吃,而身体变差的原因,就是吃得太好了!肉中蛋白质含量丰富,B族维生素含量也多,能补充营养。由于脂肪含量多,肉也更加美味,很多人越吃越多,越不爱吃素食。肉吃得太多,结果就是营养过剩,三高之类的“富贵病”几乎都是因此而来。现在人吃得好,突出的问题就是...
习言道 | “让人民吃得饱、吃得好、吃得放心”近日,习近平总书记《论“三农”工作》出版发行。这部专题文集,收入习近平关于“三农”工作的重要文稿61篇。其中部分文稿是首次公开发表。让我们一起重温总书记关于“三农”工作的重要论述。来源:中国新闻网 ...
新华社哈尔滨8月17日电(记者李凤双 管建涛 王建)60多岁的哈尔滨市民赵国春小时候“吃不饱肚子”,后来吃的是粗粮窝窝头,过年时才能吃口白面馒头。如今正好相反,窝窝头成了他平时合理膳食的绿色养生食品。 赵国春餐桌上的巨大变化,折射了新中国成立70年来,中国人实现从“吃得饱”向“吃得好”的历史性转变。 在黑...
从“吃得饱”到“吃得好”当年在梁家河,习近平的愿望是让乡亲们吃饱。如今,总书记牵挂的是老百姓能不能吃好。农作物、土特产是发展兴旺的根基,它们收成好、销路畅、卖点新,乡亲们收入才能稳定增长,也才能从“吃得饱”迈向“吃得好”。如何培育发展这些小小的增长极,习近平总书记精心谋划。“贫困地区要从...
刻骨铭心的饥饿记忆已经淡去,中国人从“吃不饱”迈入了“吃得好”,一碗饭见证了70年来中国农业发展取得的巨大成就。 从1949年至2017年,我国人口数量从54167万人增长至139008万人,年均增长率为1.4%,与此同时,我国粮食产量以高于同期人口增速的速度,从11318万吨增长至66161万吨,年均增长率为2.6%,共增长了4.8倍...
“吃得好、吃得贵”不代表吃得有营养 均衡饮食是增强免疫力的基础,健康的免疫系统是无可取代的,但缺少了营养物质的机体不可能有健康的免疫力,合理膳食正是机体保持良好免疫力的物质基础。营养对维持健康平衡的免疫力至关重要,但吃得有营养并不是单纯意义上的吃得好,吃得贵,或是买一堆营养补充剂来吃。真正...
只吃蛋白更好?很多人都喜欢吃溏心蛋、生鸡蛋,认为这种鸡蛋更营养。但专家表示,吃生鸡有细菌感染风险。鸡蛋壳上有气孔,很可能受到细菌、寄生虫的感染,特别是存放时间较久时。食用生鸡蛋或是半熟蛋时可能引起细菌性中毒,没必要冒这个风险。而且,生鸡蛋营养不如熟蛋。生鸡蛋中有一种抗胰蛋白酶的物质,它会...