健康的关系中,你可以处于依赖的位置,也可以处于反依赖的位置。一对情侣可以在这两个位置自由游走。在不健康的关系中,角色是固定的,一个永远是依赖的,一个永远是反依赖的。在绝大多数情况下,这种力量是失衡的。 不幸的是,依赖型的人往往比反依赖型的人力量小,所以常常是反依赖型的人在控制关系,决定亲密度的百分比是多少。这会让依赖型的人
反依赖对逃避爱上瘾,只有小部分能量放在对方身上,害怕被吞没——•我有多安全,我会被吞没吗?•我可以说不吗?•我能得到足够的空间吗?•我可以活出我自己吗?过度依赖让你失去自己,适度反依赖让你真正地成为自己——有渴望的自由、独处的时间、做自己的空间,有能力解决多维度的情感难题,遇见真实的亲密。
健康的关系中,你可以处于依赖的位置,也可以处于反依赖的位置。一对情侣可以在这两个位置自由游走。在不健康的关系中,角色是固定的,一个永远是依赖的,一个永远是反依赖的。在绝大多数情况下,这种力量是失衡的。 不幸的是,依赖型的人往往比反依赖型的人力量小,所以常常是反依赖型的人在控制关系,决定亲密度的百...
反依赖:亲密关系的秘密小说在线阅读反依赖:亲密关系的秘密 (英)莎兰·汉考克 著 更新时间 2024-11-20 17:01:19 订阅整本 第三方·共27章 VIP 第1章 武志红推荐序 真正的亲密,是两个真我的遇见 第2章 自序 获得圆满的亲密关系是绝对可能的 第3章 《破解亲密关系的三大谜团》:为什么我们在关系中感受不...
反依赖是害怕被入侵。与依赖者相反,他们很少专注在关系中,他们不相信通过被人的爱可以解决自己的问题。他们感觉自己需要自主权。 反依赖者的一大特征就是冷漠,即便他们身体和你一起在这个当下,但是他们的情绪和精神世界可能都不在。依赖者对这样的情况非常敏感,即便伴侣在身边,他们也能感觉到伴侣的心不在焉,从而开始...
反依赖:亲密关系的秘密豆瓣评分:7.2 简介:依赖对爱上瘾,所有能量都聚焦在对方身上,害怕被抛弃——•我是唯一的吗?•我就想知道,我是不是唯一?•你到底爱不爱我?•你是全心地在呢,还是一只脚已经跨到门外?反依赖对逃避爱上瘾,只有小
反依赖者,和依赖者完全相反的模式,只要一旦和伴侣过于亲密或者进入一段亲密关系,会害怕失去自由和害怕被控制。反依赖者最主要的特征是冷漠、回避。他们恐惧别人对他们的任何需求,它可能是由于从小在与父母的关系中,被动承担了很多不是自己的责任,比如:在家过多照顾母亲的需求。一旦他们进入一段亲密关系,便觉得有义务承...
本书是莎兰老师10多年中国工作坊的经验精华,不仅是对亲密关系中困境的透析解读,更是帮助你找到自身隐藏的不安、愤怒、恐惧和创伤,理解、接纳、展示真实的自己,让你在反依赖中看见自己、看见对方,从而获得圆满的亲密关系。 译者:贰阅编译 上架时间:2022-09-01 00:00:00 出版社:国际文化出版公司 上海阅文信息技术...
还是有一定收获的,比如“真正的亲密关系是两个真我的连接”、“彼此的相遇不是为了满足对方”、“鼓励对方做对方喜欢的事情,两个人一起做彼此都喜欢的事情是让关系保鲜的方法”。 0 有用 赤子 2024-06-19 17:48:11 广东 44/100 我要写书评 反依赖:亲密关系的秘密的书评 ··· ( 全部2 条 ) 热门...
我经常被问到的问题是:“在关系中,性真的这么有必要吗?或者说性真的有这么重要吗?”我会说:“是的。性会让你有一段亲密关系,而不是友谊。” 你可以有很多无性友谊。而什么使得亲密关系变得特别?使得两个人之间有独特枢纽的就是性。 那么,在性中会发生什么呢?那就是让你从自己的保护层中走出来,你可以敞...