双仁菠菜，味道鲜美，清爽可口 双仁菠菜 By 不做妖精好多年 我说用菠菜做汤，少爷要凉拌。原料：菠菜、对虾、花生仁、干辣椒、食盐、白糖、味精、生抽、腊八醋。做法步骤：第1步、菠菜洗净切段。第2步、对虾去壳去沙线。第3步、吓人对半切开。第4步、锅烧开水，放菠菜焯水。第5步、水开即可，过冷水。第6...
双仁菠菜的做法步骤 1.看看原料吧 2.菠菜洗净切段,虾剥皮待用。 3.虾仁焯水备用。 4.杏仁在清水中泡一会儿。 5.菠菜在开水中焯一下,去除草酸。 6.焯好的菠菜。放冷水里过凉,这样菠菜更翠绿一些。 7.姜末炝锅,放入虾仁料酒煸炒。 8.然后放入杏仁一起炒。 9.最后放入菠菜,盐味精。 10.翻炒均匀即可。
双仁菠菜的做法步骤 点击查看大图 1.菠菜洗净切段。 点击查看大图 2.对虾去壳去沙线。 点击查看大图 3.吓人对半切开。 点击查看大图 4.锅烧开水,放菠菜焯水。 点击查看大图 5.水开即可,过冷水。 点击查看大图 6.锅里放虾仁焯熟。 点击查看大图 7.过冷水。 点击查看大图 8.菠菜撰干水分,放虾仁里。 点击...
双仁菠菜的做法步骤 步骤1 花生米用水浸泡1小时后捞出沥干,核桃仁直接洗净控干即可,枸杞泡软备用; 步骤2 用空气炸锅将花生仁和核桃仁烤熟,没有空气炸锅可以在锅内倒油,凉油下入花生米,用中小火加热直到花生米变硬后捞出,关火,用油的余温将核桃仁炸2-3分钟后捞出控油完全晾凉; 步骤3 菠菜洗净切...
双仁菠菜,味道鲜美,清爽可口 双仁菠菜 By不做妖精好多年 我说用菠菜做汤,少爷要凉拌。 原料:菠菜、对虾、花生仁、干辣椒、食盐、白糖、味精、生抽、腊八醋。 做法步骤: 第1步、菠菜洗净切段。 第2步、对虾去壳去沙线。 第3步、吓人对半切开。
1 1把柏子仁、酸枣仁装入隔渣袋中，收紧口袋，备用。2 2洗好的菠菜切成段。3 3处理好的猪肝切成片，备用。4 4砂锅中注入适量清水烧热。5 5放入备好的隔渣袋。6 6盖上盖，用小火煮15分钟，至药材析出有效成分。7 7揭开盖，取出隔渣袋，放入姜丝。8 8淋入少许食用油，倒入猪肝片，搅拌匀。9 9放入...
专治失眠的双仁菠菜猪肝汤的做法步骤 步骤1 猪肝洗净切片 (这里注意一下哦,切片后也一定要多抓洗几遍!) 步骤2 用料酒和生姜浸泡一下可以去除腥味 步骤3 沸水焯烫后捞出 步骤4 菠菜去根,洗净,切段 步骤5 炒酸枣仁和柏子仁洗净,先煮4碗水熬至3碗 ...
双仁拌菠菜 双仁拌菠菜是以花生仁、核桃仁为主料的菜品。用料 做法
简介: 猪肝可有效预防及治疗缺乏维生素A的症状,加上菠菜的促进循环作用,可有效排毒,享受美食之余还不用担心毒素堆积体内。双仁菠菜猪肝汤 所需材料猪肝:200克 菠菜:100克 酸枣仁:10克 柏子仁:10克 盐:6克步骤详解热门推荐红花煮鸡蛋 黑豆猪肉汤 罗汉果瘦肉汤 花生核桃猪骨汤 巴戟黑豆汤...