简介: 猪肝可有效预防及治疗缺乏维生素A的症状,加上菠菜的促进循环作用,可有效排毒,享受美食之余还不用担心毒素堆积体内。双仁菠菜猪肝汤 所需材料猪肝:200克 菠菜:100克 酸枣仁:10克 柏子仁:10克 盐:6克步骤详解热门推荐红花煮鸡蛋 黑豆猪肉汤 罗汉果瘦肉汤 花生核桃猪骨汤 巴戟黑豆汤...
专治失眠的双仁菠菜猪肝汤的做法步骤 步骤1 猪肝洗净切片 (这里注意一下哦,切片后也一定要多抓洗几遍!) 步骤2 用料酒和生姜浸泡一下可以去除腥味 步骤3 沸水焯烫后捞出 步骤4 菠菜去根,洗净,切段 步骤5 炒酸枣仁和柏子仁洗净,先煮4碗水熬至3碗 展开全部 步骤6 步骤6 再将猪肝菠菜一同放入 步骤7 烧开...
1 1把柏子仁、酸枣仁装入隔渣袋中，收紧口袋，备用。2 2洗好的菠菜切成段。3 3处理好的猪肝切成片，备用。4 4砂锅中注入适量清水烧热。5 5放入备好的隔渣袋。6 6盖上盖，用小火煮15分钟，至药材析出有效成分。7 7揭开盖，取出隔渣袋，放入姜丝。8 8淋入少许食用油，倒入猪肝片，搅拌匀。9 9放入菠...
双仁菠菜猪肝汤肝本身具有补肝养血、明目的作用,菠菜有补血作用;猪肝与菠菜相配,加上酸枣仁、柏子仁的点缀,共具养血补虚之效,对各种贫血症有较强的滋补食疗作用。猪肝和菠菜一起吃,可以有补血养虚的作用,还可以缓解盗汗啊或者是身体虚弱等情况,出现的失眠啊或者是多梦,神经衰弱有一定的改善的作用,因为猪肝本来就...
1将酸枣仁、柏子仁装在棉布袋内,扎进;猪肝洗净切片;菠菜去跟,洗净切段。 2将棉布袋入锅,加水1200毫升熬高汤,熬至约800毫升。 3猪肝汆烫捞起,和菠菜一起加入高汤中,待水一滚即熄火,加盐调味即可。 双仁菠菜猪肝汤的功效与作用 猪肝补肝养血,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。菠...
双仁菠菜猪肝汤 这款汤鲜美营养,有安神助眠的作用。睡眠不好的人,不妨尝试在家做一做。 难度:容易 烹饪时间:17分30秒 口味:鲜 食材 200克 猪肝 10克 柏子仁 10克 酸枣仁 100克 菠菜 姜丝少许 2克 盐 2克 鸡粉 食用油适量 做法 1. 把柏子仁、酸枣仁装入隔渣袋中,收紧口袋,备用。
双仁菠菜猪肝汤。居然功效辛苦大家查度娘哦～#食补食疗养生汤 #中医药膳美食 #每日美食分享 #关注我每天坚持分享知识 #煲汤爱好者 - 中华美食于20240821发布在抖音,已经收获了10个喜欢,来抖音,记录美好生活!
失眠:双仁菠菜猪肝汤 422022-02 3 咳嗽:丝瓜银花饮 352022-02 4 咳嗽:丝瓜鸡片汤 562022-02 5 改善耳鸣症状:虾皮炒西葫芦 412022-02 6 改善耳鸣的药膳:熟地当归鸡 352022-02 7 调养肾脏:核桃仁拌韭菜 342022-02 8 调养肾脏:虫草炖鸭 692022-02 9 调养肾脏:锁阳炒虾仁 382022-02 10 调养肾脏:黄芪枸杞炖...
双仁菠菜猪肝汤..所需食材:猪肝200克做法菠菜100克做法酸枣仁适量柏子仁适量所需调料:盐适量功效与作用:菠菜富含铁,是一种缓和的补血滋阴之品;柏子仁可养心安神,治虚烦不眠;猪肝富含和维生素K,也是理想的补血佳品之一
双仁菠菜猪肝汤 双仁菠菜猪肝汤所需材料 主要食材猪肝、菠菜 辅助佐料：酸枣仁、柏子仁、盐 双仁菠菜猪肝汤的做法 1将酸枣仁、柏子仁装在棉布袋内，扎进;猪肝洗净切片;菠菜去跟，洗净切段。2将棉布袋入锅，加水1200毫升熬高汤，熬至约800毫升。3猪肝汆烫捞起，和菠菜一起加入高汤中，待水一滚即...