1、南瓜削掉外皮，清洗干净后切成小块。备好蒜末和葱花。2、起锅烧油，油热后放入南瓜翻炒一会儿，炒至表面变色，再放入食盐和蚝油调味，翻炒均匀炒至入味。3、然后淋入一点清水，盖上盖子焖煮八分钟左右。南瓜焖熟之后，加入一点白糖，翻炒均匀炒至入味，撒上葱花即可出锅开吃。七、南瓜焖豆腐 准备食材：南瓜...
1、准备好南瓜，老南瓜甘甜粉糯，用量可随个人而定；而且，南瓜做汤，即使没有排骨，也很好喝；2、排骨用清水泡一泡，泡去血水，入锅焯水，焯水后要用热水冲洗；3、将排骨、姜、葱入锅，加入开水，炖煮50分钟；4、最后加入南瓜，煮三、四分钟，南瓜软熟即可，调味上桌。五、红糖黑珍珠南瓜圆子 南瓜圆子、南...
将洗净去皮南瓜切成小扇形并将尾部切平整将切好的南瓜依次码放在圆形大碗里造型尽量保持平整、无缝隙~切下的多余小块码放在中间上蒸锅,大火烧开调至中小火蒸约20分钟到南瓜软糯发红即可出锅将南瓜碗反扣在碟子上做出漂亮的造型摆盘~起一小锅,加少许清水约100ml冷水即加入1茶匙小粉+2茶匙糖(糖量因个人口味调整,...
(1) 准备南瓜： 将南瓜去皮，去籽，切成小块。(2) 蒸煮南瓜： 将切好的南瓜块放入蒸锅中，蒸煮至南瓜变软，可以用筷子轻松戳透。(3) 制作南瓜汁： 将蒸熟的南瓜块放入搅拌机中，搅拌成细腻的南瓜泥。(4) 加入砂糖： 将南瓜泥放入锅中，加入适量的细砂糖，根据个人口味可适量增减砂糖的用量。(5) 炒制： ...
1、南瓜去皮，切成块，大蒜去皮切成末，锅里热油，下蒜末炒香，下入南瓜翻炒片刻，加入3勺酱油 2、再加3勺清水，盖上锅盖，小火焖煮10分钟，焖制的过程中记得翻炒一下南瓜，避免烧糊，最后撒上熟白芝麻即可 法式烤南瓜 所需食材 小南瓜2个，蒜半头，橄榄油1勺，海盐胡椒适量，欧芹碎少许 烹饪步骤 1、...
【做法】1、老南瓜去皮去籽洗净切片，装盘，放入开水锅里蒸大概10分钟，南瓜片蒸熟 2、蒸熟的南瓜捣成泥，分次加入糯米粉揉成光滑的团，糯米粉的量看南瓜的含水量添加，把南瓜泥粘合成软硬适中的面团就可，喜欢吃甜一些的，先在南瓜泥里加2勺白糖搅匀再加糯米粉 3、揪一小团南瓜面团先搓圆，再压扁成饼状，...
1、南瓜削掉外皮，清洗干净后切成小块。大蒜拍扁切碎，香葱洗净后切葱花。2、起锅烧油，油热后放入蒜末炒出香味，再放入南瓜翻炒均匀，炒至变色后放入食盐调味，翻炒均匀。3、接着淋入一点清水，盖上盖子焖煮5分钟左右。南瓜煮熟之后，开大火翻炒收汁，撒上葱花翻炒几下即可出锅装盘开吃。二、南瓜蒸肉片 准...
南瓜含有豐富的蛋白質、胺基酸、胡蘿蔔素和磷、鉀、鈣、等微量元素,適合各種吃法,鹹甜皆宜,也很適合給寶寶食用,補充營養。 1 椒鹽南瓜條 原料:南瓜500克、小麥麵粉200克、植物油50克、醬油20克、鹽3克、椒鹽20克 做法: 1、將老南瓜洗淨,削去皮,切開挖去瓤和籽,再清洗乾淨,切成4厘米長、1厘米寬厚的條。
6、准备1个土鸡蛋搅拌均匀备用，大火煮开后先加入少许红薯淀粉水，再铺上鸡蛋液，煮至粘稠就可以出锅了。好了今天给大家分享了7款南瓜最常见的做法，你最喜欢哪一种吃法呢？南瓜在你们的家乡还有哪些特色的做法呢？欢迎评论区留言分享，如果你觉得这篇文章对你有所帮助欢迎转发点赞一下，感谢你的支持！