十香菜取其十全十美之意,其素食口味可平衡吃多荤菜的油腻感,食材的选择亦不限定,端看各家喜好之口味添加。 作者: 向景小仙女31 12分钟 家常味 初级 其他 其他 其他 做法将做法保存到手机 1.豆干.木耳.香菇.红萝卜切丝.芹菜切段备用 2.起油锅加六大匙油,香炒香菇.豆干.木耳.红萝卜.榨菜丝等较不易烂的...
1、功效:十香菜性辛、微温,味甘,具有祛风散寒、止咳、消肿解毒的作用。常用于风寒感冒、咳嗽、胃痛、腹胀、头痛等证,外用于跌打肿痛、目赤红痛、小儿疮疖等。 2、禁忌:对十香菜或其中成分过敏的人群不宜应用;由于十香菜性辛、偏微温,长期大量应用可能会出现“上火”情况,如牙龈肿痛、口干咽痛等,特别是阴虚内热...
1.健胃消食 十香菜富含挥发油和膳食纤维,能有效促进胃肠蠕动,帮助消化食物,缓解胃胀、胃痛等消化不良症状。 2.利尿通便 十香菜富含的膳食纤维能促进肠道蠕动,增加尿量,帮助排除体内废物和多余水分,预防便秘和水肿。 3.清热解毒 十香菜性辛、微温,具有清热解毒的作用,对于感冒发热、尿路感染等症状有一定的缓解作用,是...
十香菜的做法步骤1 各种食材摘洗干净,芹菜、黄花菜切寸段;面筋撒成小条;胡萝卜、冬笋、木耳切丝 步骤2 锅内热油,将每一种食材分别下锅炒制,取一大盆,炒好一样,往里放一样 步骤3 炒豌豆苗、荠菜、木耳、黄花菜、胡萝卜、黄豆芽、冬笋时,只要放入盐调味;炒芹菜时,除了放盐之外,要放少许的糖;炒面筋时,需...
十香菜的做法,十香菜怎么做请看步骤:1.1,准备好十种食材。2,香菇、黑木耳、金针菜提前泡发后,香菇黑木耳洗净切丝。金针菜摘根洗净。3,黄豆芽摘根洗干净,芹菜、香菜切寸段;厚百叶切丝;胡萝卜、红椒切丝;冬笋切丝...
十香菜的做法步骤 步骤1 香菇木耳提前泡发后洗净切细丝 步骤2 各种食材摘洗干净,芹菜、菠菜切寸段;豆腐皮、香干切丝;胡萝卜切丝 步骤3 锅内热油,将每一种食材分别下锅炒制,加盐调味,取一大盆,炒好一样,往里放一样 步骤4 盆内加香油、鸡精,拌匀即可,放冰箱冰藏 ...
妈妈的味道一一十全十美十香菜的做法步骤 步骤1 所需食材大合影 步骤2 十个菜必须一个一个单独炒,炒好后搅拌在一起,再倒入大蒜香菜小米辣碎点缀一下,也能起到添色增香的作用。 重点的事情说三遍一一必须一样一样单独炒,也就是说要起十次油锅,炒熟,不加水,这样不串味,易保存!入口细品,十味调和,唇齿留香...
十香菜,也叫留兰香、绿薄荷、香薄荷等,有着高高的香味,连蚊子都逃不过它的驱蚊效果。它全株都可以凉拌、刷火锅或者制成十香菜泥。十香菜的药用价值也很高,提取的留兰香精油在制药和食品工业中广泛应用。 这种植物喜欢光照充足、温暖、湿润的环境,耐热耐寒,再生能力特别强。家里有小院子的朋友,不妨在院子里种几棵,...
第1步、自己种是十香菜，长得很好。第2步、掐嫩尖，洗净后用淡盐水浸泡10分钟，因为要直接吃，所以用淡盐水杀菌。第3步、捞出控水。第4步、放入盘里，放上葱蒜末。第5步、锅里放食用油，放入辣椒段小火炒到辣椒微黄。第6步、辣椒油直接倒在葱蒜末上。第7步、拌均匀即可享用。小贴士：十香菜用淡盐水浸泡...
十香菜,又称荆芥,是一种常见的中药材,具有多种功效。其功效主要包括解表散风、透疹、消疮、止血等,在中医临床应用中较为广泛。 1. 解表散风:十香菜具有发散风寒的作用,可用于治疗外感风寒所致的头痛、发热、恶寒等症状。它能促进人体的汗液排出,缓解风寒之邪对人体的侵袭。