一体心灵想什么当下就得什么，没有阻碍，因此一体心灵不会有匮乏感。而分裂的个体心灵，选择了受限的人生，选择了肉身，以肉身来体验限制，限制与匮乏又是一体两面，因此匮乏感，就是包含在人生“套餐”里的默认选项。再进一步说得更清楚些，如果你仅把自己当成是一个拥有身体的个人，那么“匮乏感”就避免不了。而...
匮乏感会产生强大的因果链，让我们陷入各种生活困境。为什么这么说呢？因为这条因果链是这样的：由于我们的匮乏感，要么我们会觉得自己什么都不具备，无能为力，从而选择颓废躺平，让人生变得黯淡无光；要么我们会用力地向外抓取、索取，试图填补自己的匮乏感。但通常情况下，我们可能靠努力抓取到一点东西，可到最后一...
首先,他们希望得到他人的喜爱和赞美,以此来提升自己的价值感。 其次,他们希望通过这种方式吸引他人的注意,甚至引发他人的嫉妒,从而满足自己的虚荣心。 最后,炫耀也可能是他们为了掩盖自己的自卑感,通过展示自己的“优越”来回绝他人,并试图找到自...
1. 认识和接纳自己的匮乏感 - 首先要意识到自己存在匮乏感，并且承认它是一种正常的情绪体验。不要逃...
这样的体验其实就来自童年的匮乏，这个匮乏不单单是物质上的匮乏，更多的是父母等养育者传递给他们的心理上的匮乏。正所谓“身穷穷一时，心穷穷三代”，就是这种匮乏感的最显而易见的代际传递作用。我有个来访者，她已经是一个外企的高管了，可是她衣食住行依旧很“简朴”，出差住普通宾馆，吃饭在街头饭馆，来往...
匮乏者的心理标签是:因为我缺少什么，所以我无法怎样怎样。要是我有很多钱就会变得很快乐，要是我有这个能力，我的收入就会高，要是有贵人帮扶我肯定比现在好得多，要是能够得到他的爱就好了，要是我家人也能给我提供这些条件就好了等等。总之，匮乏感是一种让你觉得无能、无力、无助的感受和念头。人的念头、...
以上这种“匮乏的状态”,就是缺爱的表现。很多人一旦缺爱,就容易莫名地陷入到自责的情绪中,你能很清晰地感受到内心的匮乏感,但这不是你的错。因为根据心理学家弗洛伊德的理论,这些都是因为你童年的心理需求得不到回应,缺乏父母的关心和照顾。 比如,你小时候...
匮乏感是一种让我们自己觉得无助、无力、无能、无奈的念头、感受、情绪和认知。匮乏感也是一个人最大的精神毒瘤之一，它让我们陷入到指责、不满、抱怨、无助、无能为力、异想天开的负面情绪的泥潭和陷阱之中无法自拔，彻底地摧毁了我们原本可以自由、满足、充盈、丰饶、富足的美丽人生。匮乏感是怎样产生的呢？匮乏...
匮乏感，是一种很“缺”的心理感觉，它和一个人实际拥有多少无关，和内心的黑洞有关。当人们深陷于匮乏感状态当中的时候，他看到的是永远都填不满的黑洞，是怎么都不够的饥渴。匮乏，代表的是一个人在精神层面的贫瘠。心理匮乏的三个表现：1、总是看“不足”内心匮乏的人，有一个习性，那就是凡事看不足，...
由于金钱与匮乏感的关联已经深入人心，每当人们感到匮乏时，往往会寻求金钱的满足。例如，当对自己的身材或自我价值感到不满时，可能会通过购买衣物或美食来寻求弥补。同样，在爱情中，当感受到爱情的匮乏时，也往往会通过金钱来试图填补这种空缺。但事实上，这些物质上的满足往往只能暂时缓解匮乏感，而无法真正解决问题...