吸气;同时,左脚向左横跨一步.,略宽于肩,两脚平行,两腿屈膝半蹲,两掌向体侧、向上、向里经胸前成两掌心向下,掌指相对.向下按于腹前(图4-2):意念天地间新鲜空气由两手外劳宫穴进入体内沿两臂外侧(即:手三阳经)上行至百会穴,再由百会穴向前下过膻中沿任脉下沉入丹田. ...
擒拿是中国传统武术技击“踢打摔拿”的主要组成部分。在民间，它也被称为“分筋错骨手”，它是利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击敌方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒其全身的效果。现在的擒拿技术多用于公安、特警以及武警部队...
如“析”字横画，起笔含蓄内敛，中段浑厚如铁铸，收笔平出无波磔，整体圆融如金文。其二，方折提按，多见于转折处，以重按轻提强化棱角，如“凿”字右上角“口”部，方折如刀斫，提按分明，既显骨力又避免僵直。此二法相辅相成，圆中寓方，方中见拙，契合摩崖石刻的天然质感。通过枯润并施的墨法，再现...
吸气;同时,左脚向左横跨一步.,略宽于肩,两脚平行,两腿屈膝半蹲,两掌向体侧、向上、向里经胸前成两掌心向下,掌指相对.向下按于腹前(图4-2):意念天地间新鲜空气由两手外劳宫穴进入体内沿两臂外侧(即:手三阳经)上行至百会穴,再由百会穴向前下过膻中沿任脉下沉入丹田. 动作不停.闭气(即:嘴合闭,舌抵上腭,不...
1、敌方右脚进步，用右手向我方胸部抓来；我方乘其来手将至未至之际，左手急出拦挡其右手（图48-1）。2、随即，我方左手顺势抓其右腕；同时，右手由下向上挑其右臂，两手用力折别；敌方右腕里勾，用力抵抗（图48-2）。3、上动不停，我方迅速以左手外划，扣抓其右手；同时，右手也扣抓其右手用转环劲，向下...
明清古代《通臂拳谱》中所载的拿法共计六路,称之为六把总扣,每路又分六手,合计三十六手拿法。拿法,即反筋背骨,擒拿捉捕之术。而古传通臂拳拿法中实际上又暗含擒跌技巧,即拿中有跌,擒可变摔。拳谱中称之为“智巧之法”。 《通臂拳谱·扣法序》云:“夫扣者,及拳技中智巧之法也。尝闻拳分智、力两...
分筋错骨缠龙手，又称“沾衣十八跌”，其古称实为擒拿手。擒拿手在以往的分类中，曾分为错骨法和分筋法，而今已全部归入擒拿法范畴。擒拿法特别适用于单对单或单对多的场景，如同警察追捕逃犯的情形，属于制服性质的技法。然而，它并不适用于多人对战。值得注意的是，世间没有任何武术技术能够确保在...
3、如果敌方抵抗，用力将我方顶倒。我方切不可松手，可就势倒地，即以两腿夹住其腰，用力下别，腹部上挺，令敌难以逃脱（图12-3）。（未完待续）本账号内往期精彩推荐：擒拿+重击要害（下）打得敌方无处可逃，这么好的格斗招式赶紧学 掌握这个技术要点，在格斗中擒敌肘关节、分筋错骨不再是难事 五招头颈...
深度解析,功夫片教科书—精武英雄,擒拿手(分筋错骨手), 视频播放量 183594、弹幕量 148、点赞数 2604、投硬币枚数 465、收藏人数 1304、转发人数 54, 视频作者 武侠学徒, 作者简介 春眠不觉晓,相关视频:深度解析,功夫片教科书—精武英雄,现代搏击与传统功夫的对决,
4、我方速乘其转身之际，左脚前滑，右手贴其背后向上扳其右腕，使其右臂疼痛，身向前躬，无法用力；同时，左手按切其右腕，向下坠压；两手控敌，上扳下切，折其腕骨，扭其肩筋，将敌制服（图49-4）。五十、扛肘 1、敌方右拳迎面向我方击来；我方则立即向左微闪，两手顺势捧接其右手腕（图50-1）。2、...