1、养胃三要点:1、一口饭嚼30下;2、七分饱;3、吃温食物2、忌口忌甜:甜饼干、奶油.忌酸:柑橘、柠檬、 慢性胃炎吃什么蔬菜好养胃 张晓梅主任医师 中南大学湘雅医院 三甲| 全国第13 慢性胃炎患者可以食用莲藕、红薯、菠菜、紫甘蓝等蔬菜进行养胃。1、莲藕属于偏凉性蔬菜,具有健脾养胃、清热生津等功效,它里面含有...
以下是吃水果养胃的建议:1.选择比较平和的水果,如苹果、香蕉、水果木瓜、水蜜桃等。2.避免吃太酸太刺激的水果,如青柠檬等。3.食疗对养胃效果很好,可以尝试小米粥、山药等。 大家还在搜 养胃的汤食谱大全肠胃不好饮食菜谱 胃不好吃什么养胃食谱大全易消化养胃菜谱大全 养胃最佳食谱大全吃什么饭养胃 食谱 推荐权威三...
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养胃护胃的食疗方法有暖胃猪肚汤、南瓜小米粥、猴头菇鸡蛋汤等。1.暖胃猪肚汤具有暖胃的功效,可以用来缓解恶寒胃痛、遇寒加重、口淡不渴等症状。2.小米容易消化,而且含有丰富的谷氨酸,是很好的养胃食物,南瓜可以保护胃肠黏膜,两者结合可以起到养胃护胃的功效。3.猴头菇当中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够在一定程度上预...
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91 菜谱 超级好喝的暖胃疙瘩汤 面粉、鸡蛋、西红柿、胡萝卜、黄瓜、香菜、油菜、葱花、盐、生抽、白胡椒粉 综合评分8.0(85做过) YUMI雅米烘焙 女人要多吃这道甜品,健脾补血,做法简单,比天天敷面膜要强 糯米粉、南瓜、红糖、玉米淀粉、红枣片、枸杞、酒酿 ...
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2.猴头菇鸡汤:猴头菇是菌中尚品,它具有健脾养胃、安神抗菌等多种作用,对消化不良、胃肠溃疡性疾病也有一定的疗效,鸡肉则具有温补作用,将二者一同煮汤可起到和胃健脾、提高免疫力等作用,有胃病的患者不妨试试看。 3.南瓜饼:南瓜饼当中含有丰富的膳食纤维和蛋白质,而且好消化、易吸收。另外,南瓜饼中还含有果胶,...