大部分人工作、学习、生活压力大,饮食不规律,很多人都有胃病。今天就给大家分享6道不同的营养养胃餐,一周不同样,简单又美味。 【胡椒猪肚汤】 食材:猪肚一个,黑胡椒10克,白胡椒10克,红枣,枸杞,姜片,盐。 做法:猪肚用盐,面粉反复搓揉,最后用清水清洗干净,把洗净的白胡椒,黑胡椒放入猪肚内,用棉线绑紧收口,放...
做法：1、山药去皮洗净切片。胡萝卜，蒜洗净切片，葱切葱花。2、热锅凉油，先入葱蒜炒出香味，加入胡萝卜略微翻炒，加入山药翻炒。3、山药边缘略微变色后加入高汤，没过食材。然后加入适量盐调味，一点点糖。4、待山药熟，且汤汁略微收干加入味精出锅即可。撒上香葱装饰。二、豆腐炖白菜 材料：白菜、豆腐、姜...
顽皮豆小果收藏到手机31道菜谱 皮蛋蔬菜粥 甜言物语的美食之旅 147764 1174 小米软饼 尖尖实验室 880508 5412 小米南瓜山药粥 一一城主 110463 749 养生杂粮粥—红豆燕麦粥 尖尖实验室 55335 389 胡萝卜香菇肉末粥 沫沫食觉 69221 594 南瓜枸杞燕麦粥 沫沫食觉 29832 338 ...
推荐养胃怎么做最好吃,家常养胃做法大全,养胃的营养价值,养胃的功效与作用,养胃的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
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舌在美食线 发布时间:09-2915:42美食达人 童年的奶油红豆批 用料 红豆80g;鲜奶油130ml;砂糖55g;凉开水240ml 做法 1.红豆先泡一个晚上,加水煮软。软的程度为用勺子轻轻压一下就散开。然后放凉。2.把红豆和奶油,放入搅拌机,加240ml凉开水,加入砂糖,搅拌成浓稠的红豆浆。3.倒入模型冻结成冰就可以了。吃之前...
今天又来和大家聊美食啦！不过咱们不聊那些让人垂涎三尺的大餐，而是来聊聊怎么通过饮食调理，让我们的胃更加健康。毕竟，胃可是我们的“第二大脑”，得好好呵护才行呢！一、粥类食物：粥啊，可是养胃的“老中医”了！白米粥、小米粥、南瓜粥……随便挑一样，都能给你的胃来个温柔的拥抱。加点盐和油，还能给...
今天香姐整理了八道养脾胃的美食，健脾养胃养气血强免疫，具体的做法步骤分享在下方，一起来看看吧。一、山药鸡蛋汤 准备食材：山药，鸡蛋，胡萝卜，香菜。做法步骤：1、山药削掉外皮，清洗干净后拍扁，再剁成山药末。胡萝卜削掉外皮，洗净后切成胡萝卜丁。香菜洗净后切成丁，鸡蛋打入碗中搅散备用。2、起锅烧水，...
这些养胃的美食你都知道吗5个视频 青山远黛无锦绣 胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行。这时候就需要养胃的食物帮忙了。1南瓜荷叶饼:南瓜籽富含镁、铁、锌元素,营养丰富,荷叶形状的饼,好吃又好看,很适合作为养胃早餐哦。 03:39 来源:好看视频-想吃汉堡不用买,教你在家做中式汉堡南瓜...
秋天是个美好的季节，阳光温和，天空湛蓝，正是人们出游和运动的好时机。但在享受这美好季节的同时，我们也不能忽视保护好自己的身体。养胃成为了很多人关注的话题，因为胃是我们消化系统的重要器官，也是我们健康的基础。在这个秋天，为了让你舒心过秋，我为大家推荐了8道养胃美食，让你从胃开始，感受温暖和满足。第...