香哈网为您提供了四季养生粥的做法大全介绍,包括四季养生粥的做法大全图文步骤详解,并详细说明四季养生粥的做法所需时间和用料,让您轻松学会四季养生粥的家常做法。
1、将粳米淘洗后,同山药片一并放入锅内(以搪瓷锅或砂锅为好),加入适量清水,煮成稀薄粥。 2、也可先将干山药研粉,待粥煮至米烂汤稠时调入山药粉同煮。 3、如用新鲜山药,削去外皮后,洗净,切成丁状,同粳米一起煮。 红糖黑米粥 原料:黑米150克,赤砂糖15克 做...
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1.大米小米混合均匀后洗干净放入三倍以上的水,放入电饭锅中熬粥 2.鸡胸肉已经切丝,放入料酒生抽盐黑胡椒粉腌制十分钟 3.娃娃菜洗净切丝香菇切丝胡萝卜切丝 4.热锅凉油滑香鸡胸肉丝盛起备用 5.重新热油炒香蔬菜丝微微变软后放入鸡胸肉丝炒...
【下厨房】五谷养生粥栏目为您提供五谷养生粥的做法大全,五谷养生粥怎么做好吃和五谷养生粥的家常做法,更多五谷养生粥的简易做法和做法窍门就来下厨房。
养生粥的做法,养生粥怎么做请看步骤:1.各种食材备齐2.所有食材全部淘洗干净,用的是电炖锅,煮的时间长,无需提前浸泡食材3.所有食材加入电炖锅4.加入适量的水,盖上锅盖5.接通电源,设置杂粮粥,启动开关,时间是4.3小时...
养生粥的做法,养生粥怎么做请看步骤:1.先来个成品图2.食材准备3.铁棍山药南瓜去皮洗净切小块备用4.把所有食材放入电饭煲5.放入适量水6.电饭煲煮粥键7.一个小时就够了,搅拌一下8.喜欢甜一点可以放红糖,我没有放,南瓜红枣很甜
一、蔬菜牛肉粥 材料：准备40克牛肉、1/4碗米饭、一颗菠菜、适量肉汤、土豆、胡萝卜以及洋葱。做法：将牛肉切成小块并磨碎，把蔬菜放在锅中炖熟，并捣烂。接着将肉沫、蔬菜以及米饭放在锅中煮，煮熟后加入适量食盐调味即可。营养价值：蔬菜牛肉粥能补脾胃和除湿气，也有强健筋骨、消除水肿之功效。新鲜的蔬菜中含有...
一、皮蛋瘦肉粥 口感鲜美滑嫩，营养极其丰富，是一道老少皆宜的养生粥。做法：利用炖盅或电饭煲先炖一锅白粥，只用大米和水。然后再把白粥煮沸，加入肉丝、姜丝和皮蛋，边煮边搅拌，煮至肉丝变白即可，加盐、葱花。这种做法叫生滚粥。二、番茄牛肉粥 此粥色泽美艳，口感鲜美，营养丰富，女人常喝还美容养颜。我有...
1.大米提前熬成白粥，用剩粥也可以。2.干木耳提前用温水泡发，撕成小朵。菠菜洗净切段。3.将水发木耳和菠菜段用开水焯一下去杂质。4.炒锅内放油，油热后下入葱花煸出香味。再放入木耳和菠菜段，翻炒均匀。5.将白粥放入炒锅中，烧开2~3分钟。6.加入适量食用盐、鸡粉、胡椒粉调味，即可。红豆粥 【需要材料...