要我做兰花豆给他下酒。 作者: 林乡 15分钟 红油味 中级 其他 其他 其他 用料 干蚕豆 400克 盐 适量 十三香 1小勺 花椒粉 1小勺 白糖 1勺 展开全部用料 做法 将做法保存到手机 1.蚕豆用清水泡24小时,洗净沥水 2.用剪刀,在蚕豆三分之一处剪开口 3.依次剪完 4.热锅烧开水,倒入剪好的蚕豆 5.煮...
适量 盐 做法将做法保存到手机 1/9心血来潮买的豆子。 2/9用水泡一天或许更长一点。 3/9这是泡了一天一夜的豆子,明显的涨发了。 4/9用剪刀剪一小口。 5/9用厨房纸裹干水份。 6/9豆子冷油下锅。 7/9炸的过程,经常翻动一下,受热要均匀。 8/9中小火慢炸,炸酥即可。 9/9捞出沥油,用少许盐拌匀...
蓝花豆是一种豆科蚕豆属一年生草本植物。起源于西南亚和北非。中国以四川最多，次为云南、贵州、湖南、湖北、江苏、浙江、青海等省。形态特征 茎直立，无毛，高30—180厘米。羽状复叶有小叶1—3对，顶端卷须不发达而为针状；托叶大，半箭头状。花1至数朵，腋生在极短的总花梗上；花白色带红，有紫色的斑块；萼...
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2/6兰花豆去皮洗下冲去上面的浮皮 3/6锅里放油烧热,放入兰花豆翻炒下放入适量生抽及耗油 4/6翻炒至兰花豆变色放入葱姜蒜小红椒进行翻炒可以适量放点白酒增加点香味去掉兰花豆的生的清气 5/6炒至熟时放入适量盐和味精翻下盛盘 6/6成品 小贴士 白酒按个人口味,本人比较喜欢白酒的味道能去掉兰花豆的生青气或者...
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兰花豆是一种常见的豆类食品,具有丰富的营养价值和多种功效与作用,如补充营养、促进消化、预防心血管疾病、增强免疫力等。 1. 补充营养: 兰花豆中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,能够为人体提供所需的营养物质,维持身体的正常生理功能。