这金刚八部长寿功，听起来挺神秘的，但其实没那么复杂。它就是一种通过调整呼吸、动作来锻炼身体的方法。张至顺道长认为，这功法对身体健康大有好处，但他也强调，关键在于坚持。他说，就像做饭一样，食材的量可以学，但那个火候得自己把握。这功法也是一样，跟着他练，时间久了，自然能感受到它的妙处。 现在，张...
长寿功完整版全套演示#八部金刚长寿功 #道家养生 #养生 - 半個居士于20231022发布在抖音,已经收获了19.8万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
张至顺道长所传《八部金刚长寿功》是我国道家祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法。 它吸取我国传统优秀的气功文化之精华,应“天人合一”之自然规律,结合“阴阳五行”中医理论,由《金刚功(外八部)》和《长寿功(内八部)》两部功法复合而成。 金刚功...
八部金刚经 🍃 第一部: 双手插顶利三焦 🍃 第二部: 手足前后固肾腰 🍃 第三部: 调理脾肤需单举 🍃 第四部: 左肝右肺如射雕 🍃 第五部: 回头望足去心疾 🍃 第六部: 五劳七伤向后瞧 🍃 第七部: 凤凰展翅周身力 🍃 第八部: 两足顿顿饮嗜消八部长寿功 ...
综上所述,八部金刚功和长寿功是专门提供给道士修炼的法门,上限和下限极高,容错率也非常大,就算真的出问题,停止练功就可以慢慢自行恢复。 想要在这门功法上更上一步,或者说达到我文中提到的效果,就需要练习者以道士自居要求自己,晚上10点11点之前睡觉,早上5—7点左右起床练功。 比起站桩,八部金刚功和长寿功,无...
金刚长寿功(八部金刚功+长寿功),发源于道教内部,是道教气体养生术之一。 此功法是祛病强身、健康长寿的一套秘不外传的优秀功法。 金刚长寿功历史悠久,流传于千年之间,历代单传,后经全真龙门派第二十一代传人张至顺老道长传之于世,简单易学,却拥有深厚的文化底蕴。金刚长寿功的原理,源于古人对于人体内在五脏六腑及筋...
张至顺道长八部长寿功口令跟练完整版,每晚坚持练习可受益#道家养生功 #张至顺道长 #八部金刚长寿功 #全民健身你我同行 #健康在于运动 #中华文化 #传统文化 - 青青子衿只为心于20221112发布在抖音,已经收获了4.7万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
八部金刚功内八部《长寿功》深度解析, 视频播放量 18841、弹幕量 26、点赞数 625、投硬币枚数 100、收藏人数 1232、转发人数 257, 视频作者 金刚不老娃, 作者简介 带你遇见道爷的慈悲与智慧,见者有福!(作品若有侵权异议,联系本博主删除。),相关视频:重要 不知大
八部金刚功 八部长寿功 作者:米晶子 著/黄中宫道观 校订 出版社:中医古籍出版社 出版年:2021-9 定价:98.00元 装帧:精装 ISBN:9787515222813 豆瓣评分 9.5 238人评价 5星 88.7% 4星 8.0% 3星 1.7% 2星 0.4% 1星 1.3% 评价: 写笔记 写书评 加入购书单...