@太极拳小助手八十八式太极拳口令 太极拳小助手 八十八式太极拳是中国体育运动委员会整理的杨式大架太极拳规范教材,全套口令如下: 预备式 起势 揽雀尾(棚捋挤按) 单鞭 提手 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 左右搂膝拗步(一二三) 手挥琵琶 进步搬拦捶 如封似闭 十字手 抱虎归山 斜揽雀尾(捋挤按) 肘底看捶 左右倒卷肱(一二三) 斜
88式太极拳动作口令 88式太极拳动作口令 第一式预备势 ⑴两脚开立⑵两臂平举 第二式起势 ⑴屈膝下按 第三式揽雀尾 ⑴收脚抱球⑵弓步掤手⑶转身抱球⑷弓步掤手⑸转腰举手⑹坐腿后捋⑺弓步前挤⑻坐腿后引⑼弓步前按 第四式单鞭 ⑴扣脚摆掌⑵收脚勾手⑶弓步推掌 第五式提手 ⑴扣脚转体⑵虚步合手 第...
八十八式太极拳(带口令)(流畅)_320x240_2.00M_h.264 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-04-07 09:17:28上线。视频内容简介:八十八式太极拳(带口令)(流畅)_320x240_2.00M_h.264
36:27 杨大卫 杨氏太极拳八十五式背面演示(口令版) 2023-10-14 04:52 41、杨大卫:命门在哪儿?怎么做到收尾闾撑命门?_高清 2023-10-14 00:53 17.4. 杨大卫: 翻身撇身捶 4_高清 2023-10-14 01:09 8.3 杨大卫:_ 进步搬拦捶 3_高清 2023-10-14 10:35 老架走四方(字幕)_标清 2023-09-28 03:29 24...
太极拳法妙无穷,“扌朋”“扌履”挤按雀尾生。 斜走单鞭胸膛占,回身提手把著封。海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。 搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。 贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。 进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。 十字手法变不尽,抱虎归山采挒成。 肘底看锤护中手,退行三把倒转肱。 坠身...
第一式 预备势 - 两脚开立 - 两臂平举 第二式 起势 - 屈膝下按 第三式 揽雀尾 - 收脚抱球 - 弓步掤手 - 转身抱球 - 弓步掤手 - 转腰举手 - 坐腿后捋 - 弓步前挤 - 坐腿后引 第四式 单鞭 - 扣脚摆掌 - 收脚勾手 - 弓步推掌 第五式 提手 - 扣脚转体 - 虚步合手 第六...
带口令88式太极拳 全套动作背练 口令李德印 示范陈思坦 是在优酷播出的体育高清视频,于2013-08-14 20:25:33上线。视频内容简介:稍后补充视频简介
以下是一份八十八式太极拳的口令词,供您参考: 起势 左脚开立 两臂前举 屈膝按掌 第一段 白鹤亮翅 跟步抱球 后坐转体 虚步分手 左搂膝拗步 转体摆臂 踏脚碾转 屈肘收手 上步搂膝推掌 右搂膝拗步(动作同左搂膝拗步,方向相反) 左撇身捶 转体分臂 撤步握拳 收脚合拳 上步撇拳 右撇身捶(动作同左撇...
口令: 76、转身十字蹬脚⑴转身抱手⑵蹬脚分手。 77、搂膝打捶⑴落脚落手;⑵上步收拳;⑶弓步打捶。 78、上步揽雀尾⑴收脚抱球;⑵转身上步;⑶弓步掤手;⑷转身举手 ⑸坐腿捋手⑹转身搭手⑺弓步前挤⑻坐腿后引 ⑼弓步前按。 79、单鞭⑴转身摆掌;⑵收脚勾手;⑶弓步推掌。