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健身健美操动作简单实用性强音乐速度较慢运动负荷较大动作多重复常以不对称的形式出现
健身健美操动作简单实用性强音乐速度较慢运动负荷较大动作多重复常以不对称的形式出现
2025-02-26 18:54:47
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健身健美操动作简单实用性强音乐速度较慢运动负荷较大动作多重复常以不对称的形式出现
健身健美操动作简单、实用性强、音乐速度较慢、运动负荷较大、动作多重复 常以不对称的形式出现
健美操是在音乐伴奏下 以身体练习为基本手段 达到增进健康 塑造形体的体育运动
在健美操项目中 通常使用哪些音乐元素来增强表现力 流行音乐 民谣 古典音乐 轻音乐
健美操是一项 的 快节奏的 运动量适中的体育运动
健美操的音乐可以选择具有较强感染立且格调健康的迪斯科、爵士乐、摇滚乐或民族音乐
我们在进行健美操练习时 要着力体会健美操的 动作 从而使动作更富有节奏性
健美操音乐必须是录制在cd/磁带
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