当我们了解孩子的发展规律,调整了自己的认知之后,就不容易被孩子的一些行为激发情绪了。 2. 觉察自我 找一个空间让自己独处,整理思绪,反问自己发火的根源到底是什么。比如可以采取记录的方式,让情绪变得“看得见”。很多当下爆发的情绪,可能都是因为过去事情的积累,需要...
只有父母自己的情绪稳定了,才能为孩子营造一个温暖、和谐的家庭氛围。 不幸的孩子,不是因为家庭贫困,大都是因为父母的情绪。 四 保持柔软而坚定,是情绪稳定的保障。 柔软而坚定,是正面教育的方法,一种既充满爱又有原则的教育态度。 柔软,让孩子感受到父母的爱和关心; 坚定...
只有父母自己的情绪稳定了，才能为孩子营造一个温暖、和谐的家庭氛围。不幸的孩子，不是因为家庭贫困，大都是因为父母的情绪。四 保持柔软而坚定，是情绪稳定的保障。柔软而坚定，是正面教育的方法，一种既充满爱又有原则的教育态度。柔软，让孩子感受到父母的爱和关心；坚定，让孩子知道什么是可以做的，什么是不可以...
家庭教育，是塑造孩子未来的基石，而父母的情绪与言行，更是这基石中最宝贵的成分。我们渴望孩子健康成长，成为社会的骄傲，而这一切的起点，正是从学会管理自己的情绪，成为孩子最好的榜样开始。《妈妈的情绪决定孩子的未来》，它不仅仅是一本育儿经，更是一次心灵的觉醒与升华。它引领我们深入孩子的内心世界，也让...
合理表达情绪 情绪稳定并非压抑情绪，而是要以合理方式表达。在孩子面前，坦诚分享自己的感受，但要注意表达方式与语气。比如孩子犯错，不要立刻怒吼指责，而是用平和语气说：“宝贝，你这样做让我有些失望和着急，我们一起看看怎么解决。”这种方式既能让孩子了解父母感受，又不会因过度恐惧而产生心理负担。 建立良好亲...
教育就是，做一个情绪稳定的父母，那么，我们该怎样成为情绪稳定的父母呢？一、情绪稳定，是爱的温柔传递 在孩子的世界里，父母是最初也是最重要的依靠。一个情绪稳定的父母，如同一座坚固的避风港，无论外界风雨如何，都能为孩子提供一片安宁的天空。这样的环境，让孩子学会安全感，明白无论遇到什么困难，都有一个...
情绪：经历的情绪以及具体感受。情景：当时发生的具体事情。想法：我的想法是什么。行为：我做了什么，或者想做什么。情绪管理小方法 之所以在“国际不打小孩日”跟大家聊情绪，是因为做情绪稳定的父母对孩子的成长来说太重要了。如果父母容易情绪化，这对孩子来说无疑是场灾难，而更可怕的是，这场悲剧还会蔓延。
很多事情的发生,是因了人的情绪。 教育亦如是。 当父母情绪稳定时,才能以平和的心态面对孩子成长中的各种问题。 不会因为孩子一时的调皮捣蛋而大发雷霆, 也不会在孩子成绩不理想时焦虑万分。 稳定的情绪,就像孩子成长道路上的定海神针,让他们有安全感,甚至会崇拜父母。
但是,如果父母任由自己的情绪不假思索地发泄在孩子身上,那么将会“后患无穷”,孩子学会了父母的方式,以后这样情绪处理方式又会延续下去,形成恶性循环。 做个情绪稳定的父母,是给孩子最好的礼物,掌握情绪管理的方法,改变从此刻开始。 互动话题:各位智慧的父母们,大家是如何管理情绪的?欢迎分享情绪管理的好招。 图片来...