虽然知道哪些是“假牛奶”，我们应该尽量不给孩子喝。那么，给孩子饮用的牛奶，应该如何挑选呢？1、看原料表 我们在选购牛奶的时候，一定要看清楚原料表。原料表上面的成分越简单越健康，牛奶的品质越好。比如：纯牛奶、去脂奶等优质牛奶，成分表上只有“生牛乳”一种原料，没有乱七八糟的添加剂。所谓“生牛乳”，...
这种牛奶在生产过程中会有一定的营养损失，但由于无需冷藏，更方便储存和运输。二、市场上也出现了一些常见的“假”牛奶。1、优酸乳奶。优酸乳虽然说是一种口感酸甜、清凉爽口的乳制品。但它牛奶含量极低，而且添加了很多添加剂。这种产品并不能完全取代牛奶，因为它们的营养成分相对较少，更不适合儿童长期饮用。2...
①某某含乳饮料。这种“假牛奶”在超市很常见，这种奶的产品类型，标注的是含乳饮料；配料表上排前三位的是水、白砂糖、全脂乳粉。看吧，这种就是典型的“假牛奶”，根本算不上是奶，只能被归纳到饮料范畴。这种奶既没含啥蛋白质，也没啥钙，有的只是糖，孩子喝下去真心没啥营养，还浪费钱。②早餐奶。大家可...
市场上的假牛奶琳琅满目,超市中常见的10种假牛奶一定要少买,经常喝对健康会有害处。 第一种,含乳饮料。含乳饮料是饮料,不是牛奶,含乳饮料中有大量的白砂糖,属于含糖饮料,比如常见的优酸乳就是一款饮料,乳饮料的蛋白质含量在0.7左右,并不能提供牛奶所含的营养。...
真牛奶有自然的乳香味,而假牛奶可能会有刺鼻或过于香甜的气味。 查看包装和标签 📦 正规牛奶的包装印刷清晰,标签信息完整准确,包括生产日期、保质期、成分表等。 观察牛奶状态 👀 真牛奶质地均匀,没有沉淀和分层现象。如果出现沉淀、结块或者水乳分离,那可能是假的。
揭秘“假牛奶”：看似牛奶，实则不然 市场上充斥着各种标榜营养丰富的饮品，它们外观似牛奶，实际上却是由植物蛋白、水、添加剂等混合而成的饮料。这些被广泛称作“假牛奶”的产品，其实并不含有真正牛奶的关键营养成分。虽然包装上常见的“高钙”、“富含维生素”等标签令人印象深刻，但这些营养素多是人工添加，并非...
牛奶都有假，你是不是已经开始怀疑自己选的对不对啦？选牛奶，不要死盯着价格，或者盯着国产、进口，真正的硬标准其实只有“2个看”：1、看配料表：越简单越好：最好只有“生牛乳”，没有任何添加剂 2、看营养成分：纯牛奶蛋白质含量应≥2.9克/100ml，碳水化合物含量在5克/100ml左右。不符合这个标准的通通不...
为了帮助消费者避免花冤枉钱，下面将深度剖析这4种“假牛奶”，让大家在购买时能慧眼识真，确保每一口喝下的都是真正的营养源泉！1、乳饮料：披着牛奶外衣的糖水 许多包装精美、口味繁多的乳饮料，往往打着“××奶”的旗号吸引消费者，实则属于含乳饮料，其主要成分是水、糖分和少量奶粉或乳制品。这类产品通常...
所以我们挑牛奶时，得睁大眼睛，别只看包装上的花哨广告，而要仔细看配料表中的成分，别被假牛奶伤了孩子的身体。在识别牛奶“真假”前，我们需要知道，市面上常见的纯牛奶，一般有2种：鲜奶和常温牛奶。这两种奶都是以牛奶为原料，来自奶牛，没有添加其他乳质成分。而且，它们的基本营养成分都差不多，如蛋白质...