虽然知道哪些是“假牛奶”,我们应该尽量不给孩子喝。那么,给孩子饮用的牛奶,应该如何挑选呢?1、看原料表 我们在选购牛奶的时候,一定要看清楚原料表。原料表上面的成分越简单越健康,牛奶的品质越好。比如:纯牛奶、去脂奶等优质牛奶,成分表上只有“生牛乳”一种原料,没有乱七八糟的添加剂。所谓“生牛乳”,...
这种牛奶在生产过程中会有一定的营养损失,但由于无需冷藏,更方便储存和运输。二、市场上也出现了一些常见的“假”牛奶。1、优酸乳奶。优酸乳虽然说是一种口感酸甜、清凉爽口的乳制品。但它牛奶含量极低,而且添加了很多添加剂。这种产品并不能完全取代牛奶,因为它们的营养成分相对较少,更不适合儿童长期饮用。2...
①某某含乳饮料。这种“假牛奶”在超市很常见,这种奶的产品类型,标注的是含乳饮料;配料表上排前三位的是水、白砂糖、全脂乳粉。看吧,这种就是典型的“假牛奶”,根本算不上是奶,只能被归纳到饮料范畴。这种奶既没含啥蛋白质,也没啥钙,有的只是糖,孩子喝下去真心没啥营养,还浪费钱。②早餐奶。大家可...
市场上的假牛奶琳琅满目,超市中常见的10种假牛奶一定要少买,经常喝对健康会有害处。 第一种,含乳饮料。含乳饮料是饮料,不是牛奶,含乳饮料中有大量的白砂糖,属于含糖饮料,比如常见的优酸乳就是一款饮料,乳饮料的蛋白质含量在0.7左右,并不能提供牛奶所含的营养。...
所以我们挑牛奶时,得睁大眼睛,别只看包装上的花哨广告,而要仔细看配料表中的成分,别被假牛奶伤了孩子的身体。在识别牛奶“真假”前,我们需要知道,市面上常见的纯牛奶,一般有2种:鲜奶和常温牛奶。这两种奶都是以牛奶为原料,来自奶牛,没有添加其他乳质成分。而且,它们的基本营养成分都差不多,如蛋白质...
牛奶都有假,你是不是已经开始怀疑自己选的对不对啦?选牛奶,不要死盯着价格,或者盯着国产、进口,真正的硬标准其实只有“2个看”:1、看配料表:越简单越好:最好只有“生牛乳”,没有任何添加剂 2、看营养成分:纯牛奶蛋白质含量应≥2.9克/100ml,碳水化合物含量在5克/100ml左右。不符合这个标准的通通不...
这种就是典型的假牛奶,在市场上我们经常会看到,一些添加奶制品的饮料,很多家长以为,这个就是纯牛奶,事实上,这些商家可能就是用了一点奶精、香精及其它调味剂和一些乳化剂,就变成了你眼中的牛奶,像这样的牛奶如果是给孩子喝,岂不是害他吗?所以一定要记得看配料表。第二种:酸酸乳 听这个名字好像也是牛奶,...
前面提到的“假牛奶”,配料表是以饮用水开场的,而真正的牛奶则是用的生牛乳,而且配料表越短越好。 建议选择配料表只有生牛乳的奶,更有利于身体健康哦~ PART--2 看灭菌方式 鲜牛奶采用的灭菌温度低,能保留更多活性蛋白、可溶性钙、维生素等,喝起来奶味浓、更新鲜。...
如果是纯牛奶还会写某某牛奶,但如果是假牛奶的话,会写着某某饮品或者说是调制乳,或者说是奶饮料等等,只要是写着饮料的基本上都是假牛奶,因为蛋白质和钙的含量并不高。这些假牛奶在超市的堆头一般都很大,因为它们的利润点还是比较高的,毕竟成本比较低,再加上很多孩子喜欢喝,因为它里面好像还有一些酸味剂或者...