海沃德脚踝90°骨折 当年还在爵士效力的戈登-海沃德还是一个上天遁地的弹簧人，甚至因为他暴力的打法还被称作“白人勒布朗”。不过，在转会到凯尔特人的第一场比赛，海沃德便遭到了重大伤病，在落地时脚踝不慎90°骨折！这个伤病也直接导致绿军一个休赛期的努力报销，而海沃德在伤愈恢复后运动能力也不如当年。隆多手肘骨...
5、膝盖十字韧带撕裂 每个赛季膝盖上的十字韧带都能让不少球员赛季报销，上赛季就有贾巴里.帕克，而这个赛季才开始两天，林书豪也因为十字韧带撕裂确定赛季报销，而毁于这个病魔手中最可惜的球员，毫无疑问是罗斯。一朵即将绽放的玫瑰因为十字韧带而提前枯萎，除了他以外，罗伊也是毁于十字韧带的大伤。而他也让韦德，麦...
黑趾甲 黑趾甲是跑者中非常常见的一个小伤病，我跑了六年步，两只脚的10个脚趾头基本上都黑过，这个可以说是作为跑者的一种标志吧！越是厉害的跑者，它的黑趾甲是越多。黑趾甲是因为脚趾前段长期受到挤压和摩擦，因为趾甲被顶掀，导致甲床血液循环不畅造成的。那么，是什么原因导致黑趾甲呢？1、鞋子不合适。...
艾伦右手腕伤病属于旧伤复发，所以每次训练和比赛前他都会在右手腕缠上几层绷带。艾伦右小腿肌肉拉伤是在去年夏天杜锋执教的国家队落下的病根，至今都没有痊愈，所以每次训练或比赛时他都会让队医帮他贴上肌贴，以便减少痛疼感。艾伦左脚踝韧带损伤的伤病是在第二阶段的比赛中造成的，所以每次训练或打比赛时，他都会...
伤病(残)比是指人体损伤及其自身疾病或残疾与所致后果之间的关系。 伤病(残)比从0%～100%,划分为五个等级: ①既有损伤,又有疾病(残疾),入股所致后果完全由疾病造成,则损伤与后果之间么有因果关系,其伤病(残)比为0%; ②既有损伤,又有疾病(残疾),若损伤为诱发或加重因素,即损伤一般比较轻微,对人体没有大的...
巅峰赛季的麦迪是与卡特、科比和艾弗森齐名的4大分卫之一，打出过35秒13分的神奇表现，无奈背部与膝盖伤病毁掉了他。第二名：格兰特希尔 受伤前（1999-00赛季）：25.8分6.6篮板5.2助攻1.4抢断 受伤后（2002-03赛季）：14.5分7.1篮板4.2助攻1抢断 希尔也被誉为“乔丹接班人”，可见他炸裂的天赋，由于...
跟腱断裂，一个对于篮球运动员堪称是毁灭性打击的伤病，历史上像科比、比卢普斯、易建联等球星，都曾经因为跟腱断裂而走下神坛 距离我们最近的便是布鲁克林篮网队的球星凯文-杜兰特，所好的是杜兰特经过恢复，目前已经基本上达到了受伤之前的水平，至少他的得分能力没有收到太多影响 很多人也都不理解，为什么跟腱受伤这种...
因此，手部伤势在NBA里也是困扰众多球员的伤病之一，手部骨折包括手肘骨折，手腕骨折，手掌骨折以及手指骨折。虽然这些伤势对球员的职业生涯并不会造成太严重的影响，但也不得不因此而缺席大量比赛。科比，艾弗森等超级巨星也都受过严重程度不一的手部伤势。令人啼笑皆非的是，另外一位凯尔特人的超级后卫拉简·隆多也曾...
赛后也是确诊为十字韧带撕裂,预计在明年2、3月份才能复出。 赛后,众球星也是在社交媒体上为克莱祈福: 但其实在这些球员中,克劳福德、大卫-韦斯特和拉文也曾先后遭受过十字韧带伤病的困扰,除了他们之外,昔日的联盟传统控卫代表,隆多、NBA最年轻的MVP,罗斯也都遭受过同样的伤病,而且令人惋惜的是他们回归后的身体也是...
1、充分热身以及科学合理的拉伸放松活动，避免慢性损伤积累，减少慢性疼痛；2、穿戴护腰带等防护用具保护腰部；3、加强腰背部等核心肌群的锻炼，形成对腰部的有效自我防护；4、避免长时间弯腰工作训练。康复训练：1、平板支撑、四点支撑，保持腰背平直；2、用筋膜球放松腰方肌或在泡沫轴上放松背部肌筋膜；3、仰卧两头...