🍲健脾止泻、促进消化 除了收敛肺气和滋生阴津,乌梅白糖汤还有一个隐藏技能——健脾止泻、促进消化!夏天炎热,大家是不是经常食欲不振?来一碗乌梅白糖汤,不仅能开胃消食,还能帮助身体更好地吸收营养。乌梅的收敛作用也有助于止泻,对于因脾胃虚弱导致的腹泻等症状有一定的缓解作用。是不是很全能? 好啦,今天就和大家...
步骤1 以上食材加水,大火烧开,然后小火熬2小时以上。 乌梅白糖汤(酸甘化阴)的小贴士 用法:这个汤可以当作饮料给孩子喝。 一旦体液不足,外邪就容易入侵。所以,让体内液体保持充足,就能对抗外界的燥引起的各种身心失调。 对于老人,可以吃一些带有滋润性、有油脂的东西,比如,杏仁(也可以喝杏仁露),或者比较富含油脂的...
🍵收敛肺气乌梅还有显著的敛肺作用哦!在中医理论中,肺是娇脏,喜欢湿润而讨厌干燥。感冒后期,体虚咳嗽时,乌梅白糖汤就是一款极佳的食疗佳品。它能帮助收敛肺气,缓解咳嗽症状,还能改善因感冒导致的食欲不振等问题。这一功效让乌梅白糖汤在感冒后期调理中占据了重要地位,简直是居家必备!🍽促进消化乌梅白糖汤的另一大...
乌梅白糖汤具有补中益气、强身健体、开胃生津等功效，可以缓解消化不良、气虚、体虚等病症。乌梅白糖汤...
一、乌梅白糖汤的功效与作用 1、生津止渴：乌梅性味酸平，具有良好的生津止渴效果，特别适合夏季或干燥季节饮用，能够有效缓解口干舌燥的症状。2、助消化：乌梅含有丰富的有机酸，能促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，对于改善食欲不振、消化不良等症状有一定的帮助。3、养颜：乌梅中的维生素C含量较高，可以帮助皮肤抵抗...
别急着去医院,试试这碗酸甜的乌梅白糖汤!🍯🔥症状:怕冷、高烧不退、小便少且黄、嗓子疼、全身酸痛。💡做法:取5颗大乌梅,一升水,大火烧开后转小火15-30分钟,加入两大勺白砂糖,慢慢饮用。🚫禁忌:小便多的朋友不宜饮用。🎉简易版:7颗大乌梅,半锅水,大火烧开后转小火15分钟,加两大勺白砂糖当水饮。
夏至已至,给大家推荐一些汤饮~。三豆乌梅白糖汤 【配方】 乌梅3~5个(药店买),白糖1~2调羹,黄豆一把(50g),黑豆(绿瓤)一把(50g),绿豆一把(50g) 【做法】 1、豆子们都要清洗下,并且提前泡一晚; 2、把豆子和乌梅放入电饭煲中,加入1~2调羹的白糖; ...
乌梅白糖汤(津液不足,汗多)的做法步骤 步骤1 制作方法: 1、去药店买乌梅,每天用五个大乌梅(大人可以用到七八个),白糖两调羹,熬水(大概四碗),大火烧开以后小火熬大概十来分钟,把乌梅熬烂。制作成乌梅汤。 步骤2 2、放温,服用乌梅汤,当做饮料来喝。 注:服用后,一般是小便的量增加了,然后体温下降,...
此时,喝一碗酸甜可口的乌梅白糖汤,可为人体补充津液,缓解以上不适。 原料:7~8个乌梅(药房可购),白糖两调羹。 做法:将乌梅和白糖一起熬煮,至乌梅熬烂即成(可以撒点桂花调香调味)。 营养点评:中医有言“酸甘化阴”。乌梅味酸涩平,能生津止渴、敛肺涩肠,配合味甘的白糖一起煮汤,正好有酸有甘,滋生阴津之效上...