久立伤骨 [ jiǔ lì shāng gǔ ] 生词本 基本释义 详细释义 [ jiǔ lì shāng gǔ ] 长久站立。 长期存在。 内容来自网友贡献并经过权威书籍校验,百度提供平台技术服务。 贡献释义 热搜字词 七月流火 勇往直前 囫囵吞枣 孤注一掷 庞然大物 揠苗助长 无动于衷 无可厚非 ...
病情分析:久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋这句话在一定程度上是正确的。从中医角度来看,人体需要平衡的运动和休息,长期保持某一种姿势或动作会对身体系统造成损害。 1.久坐伤肉: 长时间坐着会导致肌肉张力不均匀,特别是腰背部肌肉容易受损。 久坐会影响下肢血液循环,可能引发静脉曲张等问题。 研究表明,每天坐超过6...
可以说,久站的危害是很大的,它会导致静脉曲张问题,然而,古人说的“久立伤骨”却是不正确的。骨头是人体最坚固的组织,一般来说,只有剧烈的外伤才可能损害到它,久站是不会的。 事实上,久立、运动不仅不会伤及骨头,还能帮助预防骨质疏松。人的骨质在35岁後会逐渐流失,因此,适当的负重、户外活动都能有效预防骨质...
久立伤骨 首页>汉语词典 《久立伤骨》 词语久立伤骨 拼音jiǔ lì shāng gǔ注音ㄐㄧㄡˇㄌㄧˋㄕㄤㄍㄨˇ 解释中医术语。五劳损伤之一。指站立过久则损伤肾气更多:https://www.bmcx.com/,肾气不足则伤骨骼。 其它“久”字典“立”字典“伤”字典“骨”字典...
久行伤筋 定义：长时间行走或跑动，特别是超过身体负荷的活动，容易使肢体筋腱或筋膜受到扭伤或劳伤。影响：可能导致运动障碍，如关节的扭伤、挫伤。建议：适当按摩，避免过度活动，以减轻疲劳和防止受伤。总之，“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”不仅是中医理论的一部分，也是提醒我们在日常生活...
为什么久立伤骨？闪电新闻记者 韩玉静 报道
《黄帝内经·素问·宣明五气篇》上说,“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤”。 “久坐伤肉”,伤肉其实伤的是脾。中医认为,久坐,就是缺乏运动,脾的运化功能就弱。每天久坐办公室的人,对身体伤害很大,也是对脾的伤...
《素问·宣明五气》中提到:“五劳所伤,久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。”意思是说,用眼过度会伤血,在床上躺久会伤气,坐久了伤肉,站久了伤骨,走得时间长了会伤筋。 “冰冻三尺非一日之寒”,中医认为,很多疾病的产生并不是一朝一夕之事,而是由于我们长时间的“不注意”而引起的。虽...
指站立过久则损伤肾气，肾气不足则伤骨骼。解读 “久立伤骨”语出《素问·宣明五气》：“五劳所伤：久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤”。意为站立过久则损伤肾气，肾气不足则伤骨骼。中医应用 1、致病机理 《素问·宣明五气篇》认为长时间站立会导致骨的损伤。从日常生活...