百度试题 结果1 题目不健康的饮食习惯有( ) A. 挑食偏食 B. 暴饮暴食 C. 不按时进食 D. 以上都是 相关知识点: 试题来源: 解析 D 反馈 收藏
但专家指出,过午不食其实是一种非常不健康的饮食方式,如果长期坚持会诱发心脏类疾病。 从某种程度上来讲,过午不食确实能减轻体重,但同时也严重危害了身体健康。 长时间的空腹会让人感到强烈的饥饿感,刺激神经系统感到焦虑,血糖也会随之降低...
以下这些不健康的隐私习惯你中了几个? 1、高糖、盐、脂饮食:频繁摄入含糖饮料、糖果、甜点等,导致血糖波动大,增加肥胖、糖尿病和心血管疾病的风险;饱和脂肪和反式脂肪的过量摄入,如油炸食品、快餐、肥肉等,会增加心血管疾病的风险;频繁摄入含糖饮料、糖果、甜点等,导...
不健康的饮食习惯有()① 不爱喝水② 不爱吃苦食③ 喜欢吃零食④ 喜欢吃蔬菜 A. ①②③ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②④
这些不良饮食习惯，你中了几条? 1 不吃早餐 长期不吃早餐的人, 胆汁发生变化, 胆汁浓缩胆固醇积累在胆囊中形成胆结石, 易患心肌梗塞, 因早晨胃是空的, 体内会形成更多的日型血栓蛋白, 能导致血栓形成, 诱发心肌梗塞, 还会引起代谢失调而肥胖。 图片来源于网络 2 吃得太晚 吃饭经常不准时也是现代人的一个通病...
百度试题 结果1 题目日常生活中以下哪几种是不健康的饮食习惯 A. 经常吃烧烤 B. 不吃早饭 C. 很少吃粗粮 D. 很少吃疏菜水果相关知识点: 试题来源: 解析 ABCD 反馈 收藏
不健康的饮食习惯有哪些 不健康的饮食习惯,就会对身体健康造成影响,因此要注意了解纠正不良的饮食习惯,例如睡前并不适合喝牛奶,而且喝茶解酒也不是好方法,饭后喝汤很容易让人长胖。 1、睡前喝牛奶 反流紧跟随 睡前一杯热牛奶帮助睡眠已经成了很多人的习惯,的确温牛奶能助眠,但是对一些本身胃部不适,特别是胃食管反...
90%的健康问题都跟饮食有关。💡六个不健康的饮食习惯:1️⃣吃的菜太咸、太油、太甜,调味品加的太多。2️⃣吃的青菜瓜果太少,种类远远不够。3️⃣吃的主食太精细,严重缺乏粗粮。4️⃣吃的肉太多,肉的种类非常单一。5️⃣餐桌上缺少大豆、坚果、豆制品和牛奶。
试题来源: 解析 不健康饮食习惯包括:(1)高盐高脂饮食,建议减少加工食品和油炸食品的摄入,增加新鲜蔬菜和水果;(2)过度饮酒,建议限制酒精摄入,选择低度酒或非酒精饮料;(3)不吃早餐,建议养成吃早餐的习惯,选择全谷物、蛋白质和健康脂肪的组合。反馈 收藏
那么哪些饮食习惯对健康有害呢？1、不吃早饭 很多上班族和上学族由于早上时间比较紧迫，都不会选择食用早餐，长此以往会导致营养不良，并出现一系列胃部疾病。2、用慢火炒菜 蔬菜中含有大量维生素C和维生素B1，用小火炒菜会导致蔬菜中大量维生素丢失，所以有些蔬菜更适合凉拌来吃，比如黄瓜和番茄等。3、菜做好之后等...