#泉州年味 :牛三宝汤。补中益气,滋养脾胃,喝了这汤,口齿留香。
元气三宝汤,除了黄芪、党参、麦冬以外,记得多加俩鸡蛋,简单又好喝!#煲汤 #滋补养生 #抖音美食推荐官 - 心玥美食厨房于20230719发布在抖音,已经收获了65.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
三宝一粒煲汤过程非常简单,直接把所有材料放入煲中加水即可。三宝用粗盐腌制,加上干瑶柱本身有咸味,所以煲汤时不用另外加盐。取出来的时候记得把粘住的盐粒甩干净,不然会太咸哦。这次煲的是清淡的非老火汤,煮25到30分钟左右就可以了。煮开后就能闻到陈皮和橄榄的清香,喝着很舒服,润喉效果也不错哦💃。0 0 发表...
🍂煲出来的汤清甜回甘,喝上一晚整个人都舒服了,老少皆宜,一家人都能喝。 广东三宝汤的做法步骤 步骤1 准备好以上材料洗净备用,瘦肉焯水。 步骤2 加入热水,隔水炖1.5小时以上。 步骤3 秋天喝上一碗,整个人都舒服了!!对喉咙不舒服的人儿特别友好! 步骤4 老少皆宜!一家人都适合喝!
导读：夏至到了，有钱没钱，记得多喝“三宝汤”，应季而食，顺利入伏天 夏至，作为夏季的第四个节气，标志着炎热的盛夏正式来临。此时，阳光炽烈，万物生长旺盛，人们也需顺应自然界的规律，调整饮食和生活方式，以应对即将到来的三伏天。在中国传统文化中，饮食养生一直被视为顺应自然、调和身心的重要方法。夏至后...
三宝汤的做法 简介 有条件多喝“三宝汤”，提升元气，女人更适合多喝 食材 黄芪 2克 鸡蛋 1个 党参 1个 桂圆 5颗 当归 2克 红糖 适量 方法/步骤 1 所需食材黄芪2克、党参2克、当归2克、桂圆5颗、红糖适量、鸡蛋1个。2 黄芪、党参和当归用清水冲洗干净后，分别放入水中浸泡1个小时左右，桂圆去壳后清洗...
🍲 三宝汤的做法 材料:黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。 做法: 鸡肉切块,姜切片,将三款药材洗净后,用清水浸泡2小时;鸡肉凉水入锅煮开,撇去血沫和油脂,煲出来的汤水更清澈清甜;将鸡肉连同泡好的药材放入汤锅,加2L清水。小火慢煮后大火煮滚,再转小火慢炖,前后共计2小时;起锅后加入适量...
夏至的传统饮食也有很多，夏至面、夏至饺子等等，我们当地人夏至会煮“三宝汤”喝，几乎很多糖水店里都会有，三宝指什么？其实就是夏季必备的3样食材：绿豆、薏米、百合，这三样食材搭配在一起煮汤，可比直接煮绿豆汤要营养多了，薏米和百合也是可以清热解暑祛湿的食材，搭配绿豆一起解暑效果更好，也更营养健康。三宝...
四、气血三宝汤 精气血,一次补齐。 老母鸡或者乌鸡,也都是我们用来补益的经典食材,和黄芪、当归、党参一起煲汤,食肉喝汤,味道鲜美,且效果显著。 材料:黄芪 10 克、当归 2 片、党参 10 克、鸡肉 750 克、姜适量。 做法:鸡肉切块,姜切片,将三款...