#泉州年味 :牛三宝汤。补中益气,滋养脾胃,喝了这汤,口齿留香。
元气三宝汤,除了黄芪、党参、麦冬以外,记得多加俩鸡蛋,简单又好喝!#煲汤 #滋补养生 #抖音美食推荐官 - 心玥美食厨房于20230719发布在抖音,已经收获了65.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
4 找一个勺子，用刷子涂上一层食用油，将鸡蛋打入勺子中，勺子慢慢的浸入锅中，等上1分钟左右待鸡蛋定型后，慢慢的晃动勺子使鸡蛋脱落，这样做出来的荷包蛋又圆又饱满，继续煮5分钟左右至荷包蛋完全定型。5 根据个人的喜好加入适量的红糖和枸杞等食材，搅拌均匀即可关火，一碗清甜滋养的三宝汤就做好了。
🍂煲出来的汤清甜回甘,喝上一晚整个人都舒服了,老少皆宜,一家人都能喝。 用料 广东三宝汤的做法步骤 步骤1 准备好以上材料洗净备用,瘦肉焯水。 步骤2 加入热水,隔水炖1.5小时以上。 步骤3 秋天喝上一碗,整个人都舒服了!!对喉咙不舒服的人儿特别友好! 步骤4 老少皆宜!一家人都适合喝!
导读：夏至到了，有钱没钱，记得多喝“三宝汤”，应季而食，顺利入伏天 夏至，作为夏季的第四个节气，标志着炎热的盛夏正式来临。此时，阳光炽烈，万物生长旺盛，人们也需顺应自然界的规律，调整饮食和生活方式，以应对即将到来的三伏天。在中国传统文化中，饮食养生一直被视为顺应自然、调和身心的重要方法。夏至后...
说到广东靓汤,不得不提的就是三宝汤,它可是广东人的心头好哦!🍊 第一宝:新会陈皮 陈皮可是个好东西,它能促进胃液分泌,加快胃肠蠕动,还能增加呼吸道粘液的分泌,帮助排痰。平时泡水、煲汤、煮糖水都可以加点陈皮,特别是新会陈皮,味道更佳。🫒 第二宝:咸榄...
这款气血三宝汤制作很简单, 就是用老母鸡或者乌鸡和黄芪、当归、党参一起煲汤,食肉喝汤,不仅能够调节精、气、血而且味道鲜美。 黄芪可补虚 一 虚则不旺、旺则不虚 精力不充足,就是典型的虚的表现。身体健康,就没有体内疾病的消耗,精力和体力自然...
🍲 三宝汤的做法 材料:黄芪10克、当归2片、党参10克、鸡肉750克、姜适量。 做法: 鸡肉切块,姜切片,将三款药材洗净后,用清水浸泡2小时;鸡肉凉水入锅煮开,撇去血沫和油脂,煲出来的汤水更清澈清甜;将鸡肉连同泡好的药材放入汤锅,加2L清水。小火慢煮后大火煮滚,再转小火慢炖,前后共计2小时;起锅后加入适量...
夏至的传统饮食也有很多，夏至面、夏至饺子等等，我们当地人夏至会煮“三宝汤”喝，几乎很多糖水店里都会有，三宝指什么？其实就是夏季必备的3样食材：绿豆、薏米、百合，这三样食材搭配在一起煮汤，可比直接煮绿豆汤要营养多了，薏米和百合也是可以清热解暑祛湿的食材，搭配绿豆一起解暑效果更好，也更营养健康。三宝...