七彩汤的用料 油10ml盐适量 白胡椒适量醋适量 鸡蛋2个干贝15粒 葱花切2根玉米淀粉50克 青瓜半条豆腐半块 胡萝卜半根香菇6朵 蟹肉棒5根蟹肉丸5个 姜3片 步骤1 准备所有食材洗净切丝备用。(香菇切丁) 步骤2 干贝提前泡发碾成丝 步骤3 冷水里加入香菇、干贝丝、姜片煮开。
小贴士 💡 竹荪和素螺的加入,让这道汤更加鲜美,但如果你不喜欢这两种食材,可以省略。 调味料可以根据个人口味调整,喜欢重口味的可以多加点盐和白胡椒粉。这道七彩汤,真的是鲜美到让人无法抗拒。每次喝完,都感觉整个人都被鲜美的味道包围了。赶紧试试吧,你一定会爱上它的!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 BE...
闽南七彩汤的做法 步骤1 准备材料 把木耳切丝、红萝卜切碎、金针菇切段、冬菇切片、蟹棒一部分切段撕成丝 另一部分切厚片 发财丝直接洗干净备用 步骤2 把锅烧热 加入盐和黑胡椒粒/粉 炒香 加入水大概1500mL 步骤3 水开后倒入所有材料煮大概5～10分钟左右 步骤4 加入鸡蛋白不断搅拌出蛋花 后加入少量鸡精粉油...
0 收藏 我去了吧 创建时间: 2017-08-10 最后修改: 2017-08-10 1 菜谱 七彩汤 金针菇、胡萝卜、香菇、蟹肉棒、培根/火腿、香菜,青葱、鸡蛋、淀粉 综合评分8.3(201做过) 颜如雨兮
七彩汤(低脂) 459人浏览 3人收藏 0人做过APP中查看更多做法 作者: 浮光片叶 每100g: 热量83.6,蛋白质3.8,脂肪4.8,碳水5.76 用料 花蛤 150g 丸子 30g 鸡蛋 50g 黄瓜 250g 胡萝卜 100g 香菇 200g 七彩汤(低脂)的做法步骤 步骤1 ... ...
闽南七彩汤的做法步骤 步骤1 香菇切条,可以先去锅里炒出香味 发菜先泡水 蟹肉棒切丝 胡萝卜切粒 芹菜、发菜、葱这些是必备的,其它的都是根据自己喜好调整 调味料如图中那个量 步骤2 水大概是一升,调料下去之后,最后放水淀粉。 步骤3 一大碗,四个人喝绰绰有余。
闽南的发菜汤,也叫海鲜七彩汤,通常出现在各种酒席上。今天就来分享一下这道美味汤品的简单做法吧! 材料准备 干贝 发菜 瘦肉少许 金针菇 胡萝卜 蟹肉棒 小葱 鸡蛋1个 红薯淀粉 盐 鸡精 葱头 步骤一:处理食材 干贝泡软后压碎。 金针菇切小段。 胡萝卜切丝(可以用专门的切丝工具)。 瘦肉剁碎。
七彩汤是一道色彩丰富、营养美味的家常菜汤品,下面是两种常见的七彩汤做法及配料: 做法一 配料: 金针菇一把 胡萝卜1根中等大小 香菇5个中等大小 蟹肉棒4~8个 培根或火腿适量 香菜、青葱适量 鸡蛋2个 淀粉适量 盐1勺 味精1勺 做法: 金针菇、胡萝卜、香菇切丝,香菜和葱切成碎沫。 培根或火腿切丝,蟹肉棒拉成...
闽南七彩汤的做法步骤 步骤1 香菇切条,可以先去锅里炒出香味 发菜先泡水 蟹肉棒切丝 胡萝卜切粒 芹菜、发菜、葱这些是必备的,其它的都是根据自己喜好调整 调味料如图中那个量 步骤2 水大概是一升,调料下去之后,最后放水淀粉。 步骤3 一大碗,四个人喝绰绰有余。