七彩汤的做法,七彩汤怎么做请看步骤:1.准备所有食材洗净切丝备用。(香菇切丁)2.干贝提前泡发碾成丝3.冷水里加入香菇、干贝丝、姜片煮开4.第三步的汤煮开后,加入豆腐丝、胡萝卜丝、蟹肉丸丝、蟹肉棒丝,青瓜丝煮熟...
1、准备材料 把木耳切丝、红萝卜切碎、金针菇切段、冬菇切片、蟹棒一部分切段撕成丝 另一部分切厚片 发财丝直接洗干净备用 2、把锅烧热 加入盐和黑胡椒粒／粉 炒香 加入水大概1500mL 3、水开后倒入所有材料煮大概5～10分钟左右 4、加入鸡蛋白不断搅拌出蛋花 后加入少量鸡精粉油（也可以汤底直接用骨头汤味...
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小贴士 💡 竹荪和素螺的加入,让这道汤更加鲜美,但如果你不喜欢这两种食材,可以省略。 调味料可以根据个人口味调整,喜欢重口味的可以多加点盐和白胡椒粉。这道七彩汤,真的是鲜美到让人无法抗拒。每次喝完,都感觉整个人都被鲜美的味道包围了。赶紧试试吧,你一定会爱上它的!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 BE...
七彩汤(低脂) 459人浏览 3人收藏 0人做过APP中查看更多做法 作者: 浮光片叶 每100g: 热量83.6,蛋白质3.8,脂肪4.8,碳水5.76 用料 花蛤 150g 丸子 30g 鸡蛋 50g 黄瓜 250g 胡萝卜 100g 香菇 200g 七彩汤(低脂)的做法步骤 步骤1 ... ...
0 收藏 我去了吧 创建时间: 2017-08-10 最后修改: 2017-08-10 1 菜谱 七彩汤 金针菇、胡萝卜、香菇、蟹肉棒、培根/火腿、香菜,青葱、鸡蛋、淀粉 综合评分8.3(201做过) 颜如雨兮
七彩汤是一道色彩丰富、营养美味的家常菜汤品,下面是两种常见的七彩汤做法及配料: 做法一 配料: 金针菇一把 胡萝卜1根中等大小 香菇5个中等大小 蟹肉棒4~8个 培根或火腿适量 香菜、青葱适量 鸡蛋2个 淀粉适量 盐1勺 味精1勺 做法: 金针菇、胡萝卜、香菇切丝,香菜和葱切成碎沫。 培根或火腿切丝,蟹肉棒拉成...
七彩汤0 收藏 手机用户7093_7kby 收藏 创建时间: 2017-08-19 最后修改: 2018-12-12 流行菜单 全部 眼馋好久面包机 十分钟下午茶 无油 待做之荤菜 冰淇淋 肉 ∫準備早起為媽咪做這個 ∫ 1⃣️7⃣️🐙海鲜.蟹 香蕉香蕉香蕉,做甜点的香蕉!
七彩汤的做法步骤 步骤1 金针菇,胡萝卜,香菇切丝,香菜和葱切碎沫 步骤2 培根/火腿切丝,蟹肉棒拉成丝 步骤3 锅里热油,把以上食材放入锅中翻炒均匀 步骤4 加入水,盖过食材即可放入发菜一起煮 步骤5 淀粉和水混合均匀,鸡蛋也打匀 展开全部 步骤6 步骤6 煮透后加入淀粉,慢速倒入,边倒边...
闽南七彩汤的做法步骤 步骤1 香菇切条,可以先去锅里炒出香味 发菜先泡水 蟹肉棒切丝 胡萝卜切粒 芹菜、发菜、葱这些是必备的,其它的都是根据自己喜好调整 调味料如图中那个量 步骤2 水大概是一升,调料下去之后,最后放水淀粉。 步骤3 一大碗,四个人喝绰绰有余。