八宝粥 用料:小米,大米,黑米,花生米,绿豆,大枣,枸杞,干桂圆,莲子 41034浏览88收藏 多宝粥 用料:红枣,紫薯,山药,莲子,花生,黑豆,黑米,红腰豆,绿豆,红豆,冰糖 27157浏览255收藏 八宝米饭 用料:熟米饭,红枣,枸杞,紫薯,白糖,油,蜂蜜,淀粉 52692浏览246收藏 元宝馄饨 用料:瘦肉,馄饨皮,土鸡蛋,盐,生抽 39513...
以下是一些适合一岁宝宝的食谱建议:早餐:-煮熟的燕麦片或小米粥,加入水果泥或切碎的水果-面包片或吐司,配以软质奶酪或黄油,加上一份水果午餐:-熟透的蔬菜(例如胡萝卜、西兰花、青豆等)和软嫩的肉类(例如鸡肉、牛肉、鱼肉),加上米饭或小面条-煮熟的甜玉米粒和软嫩的豌豆,加上剁碎的鸡肉或火腿丁,配以整个小麦...
以下是一些适合一岁宝宝的食谱建议:早餐:-煮熟的燕麦片或小米粥,加入水果泥或切碎的水果-面包片或吐司,配以软质奶酪或黄油,加上一份水果午餐:-熟透的蔬菜(例如胡萝卜、西兰花、青豆等)和软嫩的肉类(例如鸡肉、牛肉、鱼肉),加上米饭或小面条-煮熟的甜玉米粒和软嫩的豌豆,加上剁碎的鸡肉或火腿丁,配以整个小麦...
我的香哈主页一岁宝宝食谱的做法大全 八宝粥 用料:大米,小米,红豆,绿豆,黑米,薏米,花生米,红枣,冰糖 26215浏览185收藏 招财进宝 用料:鸡爪,豆瓣酱,葱,姜,八角,花椒,干辣椒,小茴,桂皮,白寇,白芷,丁香,草果 20139浏览92收藏 甜蜜三宝 用料:香芋,番薯,铁棍山药,蜜糖,水 21293浏览1220收藏 八宝菜 用料:干...
那么一岁宝宝的食谱有哪些呢? 一、南瓜软饭 材料:南瓜40克,软米饭90克 做法: 1、南瓜去皮,洗净,蒸熟,切小丁。 2、锅置火上,加1小匙油,放入南瓜丁、米饭、拌均匀即可。 二、玉米牛奶肉丸 材料:猪瘦肉140克,玉米粒、配方奶粉各2大匙 调料:淀粉少许 做法: 1、将猪瘦肉洗净,剁成泥,再捏成小球,氽烫至熟透...
宝宝在一岁时可以逐渐开始品尝各种食物,但是有些食物要避免或者减少摄入。以下是一岁宝宝食谱大全: 1.主食:宝宝可以食用白米饭、面条、吐司面包等。建议宝宝的主食多样化,每天可以换着吃。 2.蔬菜:宝宝可以吃土豆、南瓜、胡萝卜、菠菜、西兰花、豆角等蔬菜。为了增加食物营养,建议不同食物搭配,如土豆、胡萝卜、菠菜...
1岁宝宝一日三餐食谱可以分为以下几点: 1、1岁的宝宝基本上是可以正常进食的,平时可以主食和奶粉搭配,要合理地安排饮食。早餐可以给1岁宝宝喝配方奶粉,还可以吃一些鸡蛋糕,鱼松、肉松粥等有营养的食物。 2、上午可以给宝宝吃适量的小饼干,喝点酸奶,吃点水果、米饭,青菜,鱼类,肉类等食物,也可以吃一些香蕉,苹果等...
一岁的宝宝食谱是比较多样化的,因为这个时候的宝宝发育比较快,营养方面应该更全面一些,才能有助于宝宝的生长发育。建议:可以多给孩子吃一些营养粥类,如瘦肉粥、燕麦粥、小米粥等,还要给孩子多喝汤类,如青菜汤、牛肉汤等,另外,也可以给孩子吃肉松、菌菇、虾类等。
1,一岁宝宝食谱一: 早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚上6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜炒豆腐末 晚上9:00——牛奶200克,蜂蜜一匙 ...