摘要:早孕期孕妇的营养储备基本可以满足胎儿生长发育的需要,此时只需要适量补充叶酸,预防胎儿神经管缺陷的发生即可。 标签: 怀孕初期 怀孕初期吃什么好 怀孕初期饮食 武汉协和医院 邹丽 分享 点赞0相关推荐01:23 坐月子要注意什么 坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养,也是协助产妇顺利渡过人生生理和...
孕二月应继续多食易消化的食物,且少食多餐,尽量不食或少食油腻、刺激性食物的食物,同时适量进食水果等。如果出现严重的呕吐,完全不能进食,需要前往医院就医。孕二月正是胚胎发育最关键的时刻,这时胚胎对致畸因素特别敏感,因此要慎之再慎,绝不可滥用某些化学药品,或
夏季杏就成了孕妇最爱的食物。杏确实具有一定的营养价值。可是作为孕妇可以服用吗?下面小编就来告诉大家孕妇能吃杏吗? 杏果实色泽鲜艳、果肉多汁、风味甜美,在果品市场占据重要地位。杏肉营养丰富,含有丰富的胡萝卜素及无机盐,是一种营养价值较高的水果。杏肉可以加工成杏脯、杏干、杏酒、话梅、杏罐头、杏果汁等。
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孕晚期适当的增加鱼、肉、蛋和禽的摄取量主要是要补充优质的蛋白质,而这些食物都含有丰富的优质蛋白质,特别是鱼肉中还含有不饱和脂肪酸,所以鱼肉一周可以吃两到三次,而鸡蛋虽好,但是最好一天就吃一个就好了。 孕晚期营养饮食原则二、增加奶类的摄取量 ...
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,但妇女在怀孕期间最好别吃桂圆。下面是有学习啦小编为大家整理孕妇不宜吃桂圆原因的内容,希望大家喜欢! 孕妇不宜吃桂圆 桂圆有补心安神,养血益脾之效。然而对孕妇,特别是对早孕的妇女来说往往会出现大便燥结,口苦口干,心悸燥热,舌质偏红待胎热和肝火旺的症状。桂圆...
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大家都知道,枸杞是一种中药材,并且在我们生活中也可以用来食用。那么孕妇可以吃枸杞吗?作为特殊人群的孕妇,在饮食上有着很多的禁忌,就枸杞孕妇可以不可以吃,今天小编就给大家讲下孕妇吃枸杞的好处与禁忌。 孕妇可以吃枸杞吗?孕妇吃枸杞的好处 孕妇在怀孕期间多多少少都会出现贫血症状,而枸杞煮粥真好能够缓解孕妇贫血...
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如今很多人都购买海参进补,有很多人都说海参对人体有很大好处。但是,孕妇作为一个特殊群体,自身饮食结构对下一代影响很大,因此,很多准妈妈会问吃海参的好处,下面是由学习啦小编为大家整理的怀孕吃海参有什么好处,希望大家喜欢! 怀孕吃海参的好处 1 孕妇怀孕后体内孕激素不停发生变化,各种有害细菌容易乘虚而入,而...