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/ / 三全 油条(经典原味) 健身人群一般人群 三全 油条(经典原味)的热量和减肥功效 热量:305大卡(100克) 分类:其它 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)305.00 碳水化合物(克)48.40 脂肪(克)8.50 蛋白质(克)8.30 纤维素(克)0.00...
薄荷食物库/上海菜/ 糯米油条 健身人群一般人群 糯米油条的热量和减肥功效 别名:花生糯米油条,黄金谷条,糖饺子 热量:403大卡(100克) 分类:上海菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)403.00 碳水化合物(克)45.87 脂肪(克)22.12 ...
健身人群一般人群 油条卧蛋的热量和减肥功效 热量:114大卡(100克) 分类:安徽菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)114.00 碳水化合物(克)10.65 脂肪(克)5.16 蛋白质(克)6.33 纤维素(克)0.18 原料 油条37.0g 鸡蛋(土鸡)80.0g ...
1. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成长方条; 2. 油条切成条; 3. 炒锅注油烧至六成热,将南瓜条拍匀干淀粉,下入油锅内炸至变软,捞出控油; 4. 炒锅留底油,下入葱段、蒜末爆香,放入南瓜条略炒,加入精盐、味精、白糖炒匀,放入油条翻炒,淋入香油即可。
约半分钟后,面饼已半熟,即在饼面上磕1只鸡蛋,用竹刮片将鸡蛋捣碎使蛋黄与蛋白混合一起并铺薄饼面。然后浇上熟猪油7.5克,撒上葱末少许,待蛋液初步凝结,将饼翻个身,使有蛋的一面紧贴锅底。用竹刮片取甜面酱6克刮在饼面中间,再取热油条(冷油条会影响口味)1根折成两段,横放在上面,最后卷拢面饼即成。
1. 用小刀轻轻刮去丝瓜外皮,切成6厘米长、0.5厘米粗的条; 2. 油条切成6厘米长、0.3厘米粗的条; 3. 葱姜切末; 4. 坐锅点火,倒入植物油烧至五成热,放入葱末、姜末炸出香味,再放入丝瓜条煸炒至发软,然后放入料酒、精盐、少许开水,烧沸约5分钟; 5. 最后放油条、味精拌匀,盛入汤盘内即成。
健身人群一般人群 厨之选 油条的热量和减肥功效 别名:HORECA SELECT 油条 热量:332大卡(100克) 分类:方便食品类 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)332.00 碳水化合物(克)49.80 脂肪(克)11.20 蛋白质(克)6.00 纤维素(克)一 ...