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下面就为各位爱美的女性介绍下关于一周的减肥食谱吧。 周一:芹菜二米粥 材料:芹菜100克、 大米 100克、 小米 100克 做法: 1.将芹菜洗净, ... 关键词: 0 直达链接 边吃边瘦 一周营养减肥食谱 【导读】减肥是很多女性乐此不疲的,据说80%的女性都嫌弃自己胖,从而节食减肥,那么减肥一定要节食吗?今天小编...
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导读 减肥不一定得挨饿 只要吃得其法 计算好卡路里 你也可以边吃边瘦 一般而言 女生约需1600 1800卡 一餐约需三分之一的热量 或是早餐五分之一 其余两餐五分之二 下列提供你一周健康减肥食谱 帮助你控制饮食热量 星。//www.2012112.com 减肥药排行榜http。每天的减肥食谱必不可少。
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