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养生知识 网站首页 > 健康知识 > 养生知识 > [2021-08-02]长痘人群,“照”红蓝光就完事儿了! [2021-05-10]中风,已成我国居民头号杀手!预防,才是关键! [2021-01-12]全国冻哭?8个器官比你更怕冷! [2020-06-10]跟普通大米相比,富硒大米究竟好在哪? [2020-04-29]肩周炎怎么办?肩膀疼痛难忍如同电钻钻...
一、推肚子的三种方法: 平躺在床上,全身放松,闭目养神。 1、两手平齐,指尖相对,掌心朝下,放在锁骨下方,慢慢推至腹部。 2、双手叠加,如果肝胆不好则右手在下,左手在上;如果脾胃或胰腺不好,则右手在上,左手在下,从锁骨下方慢慢推至腹部,先推中间再推两侧,推两侧时双手也要叠加。
一.熬药器皿:煎药容器以砂锅、唐瓷器、不锈钢器皿为宜,禁用铁锅,铝器。 二.熬药流程:煎药的用水量一般浸过药面1-3厘米。大剂量和松泡易吸水药物可以适量增加用水量,药品先浸泡半个小时,大火熬开后,转为小火,小火熬20分钟后将药汁倒出;再次加入冷水,熬开20分钟后再次将第二次的药汁倒出。将两次药汁混合...
香菇有一个搭档,连吃30天,清扫血脂斑块,血管一通到底#健康养生小知识 比泡陈皮管用,敞开吃,血管干净,血脂稳定#健康养生小知识 睡前2种维生素,连吃30天,血脂平稳,血管干干净净#健康养生小知识 决明子有个天仙配,连吃28天,血脂斑块不见,血管强壮年轻#健康养生小知识 1味中成药,是血管“清洁工”,连吃45天...
反过来我们也可以通过泡脚、按摩脚、磕脚改善和提高身体的素质,减轻和消除疾病的症状或痛苦。 脚不仅有60-70个人体各部位的反射区,脚还有6条经脉、30多个穴位。要想得到充分改善,就要每天坚持泡脚。泡脚的方法很简单。坚持泡脚有利于促进血液循环,把体内的垃圾毒素和风寒湿邪排除体外。 我们提倡健康调理从根本开始,根...
答案:关于疏肝解郁的中成药,应该在医生的指导下选择合适的药物。不同的人(rén)体(tǐ)质和病情可能需要不同的中成药。建议您咨询专业医生,进行个体化的治疗方案。 疏肝解郁最好中成药 答案:关于疏肝解郁的中成药,应该在医生的指导下选择合适的药物。不同的人(rén)体(tǐ)质和病情可能需要不同的中成药。建...
答案:百部是一种中药材,其功效主要包括清热解毒、祛风利湿、消肿止痛等。在中医中常用于治疗风湿痹症、关节疼痛、肿痛、痈肿毒疮等病症。同时,百部还有一定的抗菌、抗病毒作用,可以用于治疗感冒、咳嗽、口腔溃疡等疾病。需要注意的是,百部属于寒凉之品,虚寒体质者不宜过量食用。