食物营养查询,吃适合的食物 搜索薄荷 薄荷食物库/私家菜/ 香菇菜心 健身人群一般人群 香菇菜心的热量和减肥功效 热量:48大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)48.00 碳水化合物(克)4.58 脂肪(克)3.05 ...
香菇、菜心、盐、味精、青菜、酱油。 做法: 1、把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。更多:https://www.bmcx.com/ 2、将青菜洗净后,开灶上锅放少量菜油,待油面泡沫净,即下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺清汤(清汤亦可)焖烧二分钟,即可装盘,然后再将炒好的香菇放在...
美食家们上传的香菇菜心的做法,这些香菇菜心的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出香菇菜心。香菇菜心的做法大全香菇菜心 菜心、香菇、食盐、蚝油、生抽、水淀粉、食用油。香菇菜心 小油菜心、香菇、蚝油、盐、糖、植物油、水淀粉。蚝油香菇菜心 菜心、香菇、蒜、鸡粉、蚝油。香菇菜心 菜心、香菇、油、清水...
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何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用。此外还含有大量的卵磷脂(大约占总重量的37%),卵磷脂是构成神经组织尤其是脑髓的主要物质,并能促进红细胞的新生和发育。此药膳,适合于各种体质的中老年人长期食用。 香菇首乌菜心做法 何首乌满两次,过滤,浓缩滤液。将发好的冬菇用剪刀转圈剪成如鳝鱼丝一般粗细的长...
这几乎是我们家的一道保留菜,每次都换着花样做,每次都白吃不厌。这个菜如果不放蒜茸酱,味道就不会那么辣,放入几个干辣椒,就是原汁原味的黄焖鸡,不用担心辣,干辣椒能起到很好的去腥解腻作用。按照我们家的习惯,还会放入2勺辣椒面提味,最后不仅鸡肉香辣开胃,剩下的汤汁拌米饭、拌面条都是绝佳的搭配!不信你...
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