薄荷食物库/广东菜/ 咸菜炒牛肉 健身人群一般人群 咸菜炒牛肉的热量和减肥功效 热量:136大卡(100克) 分类:广东菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)136.00 碳水化合物(克)6.69 脂肪(克)8.32 蛋白质(克)9.54 纤维素(克)1.59...
7、再将蒜泥、辣椒块爆香,然后放咸菜、牛肉、葱段,煸炒; 8、再溅料酒,用芡汁勾芡,加包尾油炒匀,即成。 制作要诀 因有牛肉片滑油过程,需准备花生油500克。
biǜjīdanjinggann tiánchong maniú liandan kezhuǎn wanchao caixian roucunrminxuncqiújian tiechong fenggǔ rou 22.第1~4单元会写字组成的词语。biǜjī danjing Iǐgan tiánchong maniú liandan kezhuǎn wanchao caixian roucun minxun qiujian tiechong fenggu rou ...
(wei feng lin lin dai tou dai bie chu xin cai gao yi chou /da bu liu xing bao lu wu yi niannian you wang hu suo yi man shen mi mo ce die die zhuang zhuang qian jun yi fa /))xiong yong peng pai JIng rou tiao ran er zhi zi zuo zi shou )(tan te bu...