之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4035人...
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纤维素(克)0.47 主料 火腿600克 芦笋300克 火腿猪肉卷做法 1. 芦笋洗净,去梗,切小段; 2. 火腿肉摊开,放入芦笋,以手卷成圆筒状,分别插上牙签固定; 3. 烤盘上铺一张锡箔纸,放入包好的火腿肉卷,再放进烤箱用200度烤10分钟,即可端出。 相关食物
3. 先把肉块入锅炒至发白色时,放入料酒、酱油,再加葱、姜、大料、桂皮,稍加翻搅后,放入饮用水,煮开后撇去浮沫,改用小火炖一个多小时,肉酥烂即成。 烹饪过程中用水较多,考虑到水分蒸发情况,配料中展示水量仅为保障菜肴热量处于合理范围而设定。
健身人群一般人群 猪肉(腿)的热量和减肥功效 热量:190大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)190.00 碳水化合物(克)0.80 脂肪(克)12.80 蛋白质(克)17.90 纤维素(克)一 Vitamin a3.00
薄荷食物库 / 谷薯芋、杂豆、主食 / 饺子/馄饨(荤馅) 健身人群 一般人群 饺子/馄饨(荤馅)的热量和减肥功效 别名:水饺(荤馅),饺子(猪肉虾仁馅)、小馄饨、猪肉水饺、肉馅饺子、肉馅水饺 热量:267 大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)...
4、加土豆继续翻炒,加鸡精,等到豆角、土豆都沾过油,颜色明亮后加盐,稍微翻炒下加水,即将没过菜即可; 5、中火炖到土豆豆角软烂即可出锅!~ 小贴士: 1.油放多少要掌握好,大概能让豆角沾满就行 2.炖的时候适当翻一翻,否则受热不均匀 相关食物
立即下载亚洲风格的汤,面条、猪肉和大葱紧密地放在桌子上的碗里。 立即下载韩国辣酱炸猪肉(韩式烤肉) 立即下载培根炒乌冬面图片 立即下载辣味噌乌冬面猪肉拉面 立即下载辣味噌乌冬面猪肉拉面 立即下载酱油和味噌叉烧拉面:日式拉面配叉烧猪肉和煮鸡蛋 立即下载红辣椒牛肉面 ...
薄荷食物库/山西菜/ 山西酱猪肉 健身人群一般人群 山西酱猪肉的热量和减肥功效 热量:506大卡(100克) 分类:山西菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)506.00 碳水化合物(克)0.46 脂肪(克)51.04 蛋白质(克)11.28 纤维素(克)0.23 ...
薄荷食物库 / 蛋类、肉类及制品 / 猪肉(奶面) 健身人群 一般人群 猪肉(奶面)的热量和减肥功效 别名:硬五花 热量:339 大卡(100克可食部分) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)339.00 碳水化合物(克)2.20 脂肪(克)30.60 蛋白质(克)13.60 纤维素(克...