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最大摄氧量VO₂max:V表示体积,O₂是氧气,max最大,指人体在运动中每分钟能摄入氧气的最大体积,单位为mL/(kg·min)。英文中maximal oxygen consumption(最大耗氧量), maximal oxygen uptake(最大摄氧量), peak oxygen uptake(峰值摄氧量), maximal aerobic capacity(最大有氧能力)等都是指最大摄氧量。
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首先,Garmin 将专业的「最大摄氧量」(VO2 Max)的监测算法带到 Forerunner 系列。 在此前深圳湾对 Garmin Enduro 的评测中我们介绍过,标准 Garmin 设备使用的是基于速度估算的 VO2 Max 值,而针对越野长跑的跑速较慢的情况,Garmin 对算法进行了调整,使它更适合越野长跑的需要。
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最大摄氧量（VO2max）在跑步界被频繁提及，常被视为区分进阶与入门跑者的关键指标。这一概念虽看似复杂，实则关乎人体在剧烈运动中能吸入的最大氧气量。简单来说，最大摄氧量是人体在单位时间内能摄入的最大氧气量，单位为每分钟每公斤体重的毫升数（mL/(kg·min)）。这一数值在运动手表上显示，...
【Garmin知识家..最大摄氧量(maximal oxygen uptake,缩写为VO2max)是指一个人在海平面上,从事最激烈的运动时,组织细胞所能消耗或利用的最高氧气量数值,是可用来作为判断个人有氧运动能量及心肺能力
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VO2 max is the defining measure of cardiorespiratory fitness and aerobic performance capacity. The ability to see your current fitness level and track changes is a game-changer.