中心性肥胖(或腹型肥胖)是以腹部脂肪堆积为特征的肥胖。过多的脂肪堆积在内脏器官,从而诱发脂肪肝、心血管病和糖尿病等慢性病。中心性肥胖与不良饮食、久坐不动生活方式直接相关,与胰岛素抵抗、慢性压力、静息能量消耗和内分泌水平下降等多种因素相关。调整饮食和生活方式,利用循证营养干预措施包括改善胰岛素敏感、激活A...
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体重管理与健康 低碳饮食指南 调理期间常见调整反应及 肥胖的危害 肥胖是一种营养障碍 揭秘常见错误减肥法 五类肥胖类型的最佳减肥 9成腰粗者属内脏肥胖 内脏 喝凉水都长肉,是遗传吗 胖子!你到底是越吃越胖 体重管理与健康 低碳饮食指南关于我们 关于蓓多康 产品天地 健康课堂 新闻中心 行业焦点 新闻发布 ...
多囊卵巢综合征是育龄妇女最常见的内分泌疾病之一。因其大多存在高胰岛素血症、代谢紊乱致使体重超高或肥胖。这种病理性肥胖往往难于成功减肥,使女性困扰不已甚至陷入自暴自弃的境地。了解多囊卵巢病因和肥胖形成机制,有助于实施正确的体重管理。控制饮食、参与运动锻炼是维持健康体重的必要手段,而改善胰岛素敏感、抑制消化...
男性健康体重管理(51-57岁) — 循证营养处方 营养、草本名称建议用量推荐理由、等级 乳双歧杆菌(B420)按标签★★★ 美临床指南,促进健康代谢,减少全身、躯干和腰围等脂肪累积 瓜拉纳(Sinertrol 配方)按标签★★ 活化AMPK激酶、提高“静息”燃脂率,减少内脏脂肪 ...
管理体重和瘦身的循证营养处方,由经过临床试验等实证的营养和植物药组成,并标注功效等级,建议用量和推荐理由,利用营养和草药实施综合干预,包括体重管理法,青年女性瘦身,中年女性减脂,男性体重管理,压力型肥胖,病理性肥胖,睡眠减脂法,单纯性肥胖等。根据美国医学图书馆等数据库译编而成。
国家卫生健康委发布的《体重管理指导原则(2024年版)》指出,有研究预测,若该趋势得不到有效遏制,2030年我国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。为了让大家减重更�...
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