薄荷食物库/福建菜/ 石码肉干 健身人群一般人群 石码肉干的热量和减肥功效 热量:194大卡(100克) 分类:福建菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)194.00 碳水化合物(克)8.95 脂肪(克)10.48 蛋白质(克)15.84 纤维素(克)0.00 ...
马莎 印第安牛肉干(胡椒味)的热量和减肥功效 别名:M&S 印第安牛肉干(胡椒味) 热量:300大卡(100克) 分类:蛋类、肉类及制品 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)300.00 碳水化合物(克)15.40 脂肪(克)6.40 蛋白质(克)45.00 ...
做法 1、选料、切片:选用新鲜猪后腿肉,剔去筋膜、肥膘、取净瘦肉,修割整齐,切成长方形,再切成薄片。 2、腌制:切好的猪肉薄片放在木桶中,加入鱼汁、白糖、味精、五香粉,搅拌均匀,一直撑出黏性为好。 3、烘干:腌制好的猪肉片贴圆塔上,送入烤炉里,进行烘干,烘干后,取下,再切成大四方形。 4、烤制:烘干的猪肉...