之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 3868人...
山药、羊肉洗净,都切成丝状,开水浸泡1小时,去浮沫,捞起。同置锅中,加清水200ml,急火煮开3分钟,去浮沫,加黄酒、葱、姜、食盐,改用文火煮煎20分钟,加蒜粉调味,分次食用。
主料: 山药 100克 猪蹄 250克 花生仁(生) 30克 调料: 精盐 2克 饮用水 0克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)230.16 碳水化合物(克)4.95 脂肪(克)15.84 蛋白质(克)17.24 纤维素(克)0.64 维生素A(微克)3.14 维生素C(毫克)1.47 维生素E(毫克)1.49 胡萝卜素(微克...
1. 鸽子去毛、洗净,从脊北开刀,取出内脏,放开水锅里煮至水再开时捞出;2. 山药去皮,切菱形块;3. 取沙锅一只,倒入适量清水,放入鸽肉(胸脯向上),放入火上烧开;4. 加入山药块、葱段、姜块(拍松),改用小火炖至鸽肉六成烂加盐,并将鸽子翻在山药上面;5. 炖至鸽肉熟烂,放入味精即成。 相关食物商务...
滋肺肾,补脾胃,可用于脾胃虚弱或肺肾不足引起的烦渴多饮、胃脘疼痛、尿频等症的辅助性食疗。 山药炖羊肚做法 将羊肚洗净,切块,山药洗净,切成片,同下锅中,加入精盐、葱段、黄酒、姜片和清水适量,先用大火烧开,再改用小火慢炖至羊肚熟烂,去葱段、姜片,加入味精调味。
【制法】将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂。 【功能主治】滋养肺肾。适用于消渴多尿。 方剂类型:解表剂、清热剂、泻下剂、祛风湿剂、祛湿利水剂、温里剂、理气剂、消导剂、驱虫剂、止血剂、活血剂、化痰止咳平喘剂、安神剂、熄风剂、开窍剂、补益剂、固涩剂。
山药味甘而性平,入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。其药用历史悠久,始载于《山海经》一书。汉代的第一部本草专著《神农本草经》将其列为“补虚、除寒、长肌肉、久服耳目聪明”之上品。认为山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”则始见于李时珍的《本草纲目》一书。《日...
羊肉、山药。 更多:https://www.bmcx.com/ 做法: 1、将羊肉切片。葱、姜洗净分别切段和块,用刀拍碎。 2、锅中加水,水开后放入羊肉,开后去沫,加入料酒、盐、水,搅拌均匀后再将葱姜放入,把羊肉片放入锅内滑开,羊肉七成熟的时候加入山药、香菜、调料即可。
山药100.0g 小葱10.0g 食盐8.0g 味精5.0g 水500.0g 详细说明 1.把猪蹄洗干净,放入水中煮熟,然后倒去煮过的水,重新加水炖酥。 2.猪蹄炖至Q弹后(根据个人口味不同酥烂程度也不同),加入洗干净的山药一起煮。 3.山药煮熟后,加入小葱、盐、味精即可。
山药炖乳鸽 组成:山药50克,乳鸽1只。 用法:山药洗净,切成片;乳鸽活杀,去毛、内脏,洗净。同置 锅中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精,隔水清炖30分钟,分次服用。 功效:滋阴补虚。 主治:阴痿,属阴虚火旺型,伴潮热口干,头晕健忘者。 来源:民间验方。