人气(18615) 山西大烩菜的营养成分 单位:每100克可食部分 181.03千卡 热量 6.45克 蛋白质 10.83克 脂肪 15.06克 碳水化合物 0.99克 纤维素 食谱原料 5699 主料: 猪肉(肥瘦)200克 土豆(黄皮)200克 大白菜200克 北豆腐200克 粉条100克 调料: 姜10克 ...
5、水发海带洗净,切为小块,入沸水锅中焯水后捞出,大青椒去蒂、籽,切小块,小青椒去蒂切小节,粉条用开水泡好后沥干,香菜洗净切节; 6、炒锅上火,入适量精炼油烧热,投入花椒、大料炸香后捞出,下入姜片、蒜片、葱花炒香,再下海带爆炒几下,然后加入肉片、豆腐、土豆、茄子和粉条翻炒片刻,调入精盐、胡椒粉、酱油...
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