Micro-cheating houdt het internet in z’n greep 6 goede voornemens die écht goed voor je zijn Zo maak je een vision board dat werkt Zó pak je 'Christmas anxiety' aan Helaas is #MeToo ook in 2023 nog relevant Dit moet je weten over het perfect moment syndrome ...
Samen tijd doorbrengen in de gym of het park verlaagt jullie stressniveau met maar liefst een kwart!
In balsporten zoals voetbal en basketbal komen veel blessures voor, vooral aan de benen. Gezien de fysieke en psychologische gevolgen van deze blessures voor sporters en de hoge kosten die hiermee gepaard gaan, is preventie van groot bel... J Dallinga 被引量: 0发表: 2017年 Lichaamswaar...
Bij dit onderzoek keken ze of het toevoegen van een voedsel met veel flavanolen aan een vette maaltijd de negatieve impact van stress in het lichaam zou verminderen. Catarina Rendeiro, universitair docent voedingswetenschappen en hoofdauteur van de studie, legde uit: 'We weten dat mensen die...
het liedOut of Stepvan Minor Threat, waarop Ian MacKaye zingt: “I don’t smoke, I don’t drink, I don’t fuck!” en vraagt me: “Denk je dat MacKaye nooit seks had? Iedereen mag zijn eigen interpretatie aan straight edge geven. Het gaat erom dat je de juiste beslissingen maakt...
'Het is goed voor je lichaam en geest', zo blijkt. Hoe lang je per dag aan de wandel moet om de voordelen te oogsten? Je leest het hier.