In januari 1981 wordt in een bos in Louisiana het lichaam gevonden van een jonge vrouw zonder identiteit. Al snel wordt ze “Bossier Doe” genoemd, een naam die haar jarenlang vergezelt terwijl de politie tevergeefs op zoek gaat naar antwoorden. Door nieuwe technieken en een groeiende on...
Naast mijn dieet adviseerde Sandrine om de oestrogeendominantie in mijn lichaam aan te pakken door me te richten op veranderingen in mijn levensstijl, zoals het verminderen van stress en het toevoegen van lichte lichaamsbeweging. Ze stelde ook voor om hoogwaardige magnesium- en oestrogeen-...
Acht jaar geleden werd mijn vader veroordeeld voor moord en het verstoppen van het lichaam. Als ik eraan terugdenk voelt het als een compleet ander leven. Voordat mijn vader dit ‘monster’ werd, en m’n vrienden en verre familie me vol minachting of met medelijden aankeken, had ik...
Ik ben een hobbyist, geen wetenschapper. Daarom heb ik mijn ingrediëntenlijst naar een voedingsexpert gemaild om deze door hem kritisch te laten bekijken. Onderzoeksdiëtist Rob van Berkel stelt regelmatig misleidende gezondheidsclaims aan de kaak, dus met een enigszins trille...
adviseer ik je om te praten over seks voordat je het daadwerkelijk doet, omdat het in jouw belang is. Communiceren. We moeten zeggen wat we willen en er niet omheen draaien. Begrijp je waarde, je lichaam en je behoeften en verlangens. Je bent net zo waardig als de man met wie ...
aan seks helemaal niet weggenomen. Het is niet zo dat ik mijn pijn moet overwinnen om me weer prettig te voelen in mijn eigen lichaam. Mijn chronische pijn heeft me juist kennis laten maken met een vorm van seks die nog intiemer en spannender is – dus die pijn onderga ik vrij...
en zeven uur; daarna ben je erg zwak. Je hebt een lege en zwakke maag, je bent uitgeput door alle indrukken en je bent alleen maar aan het nadenken over betekenissen. Na een sessie geeft mijn moeder me wat te eten of een glas cola, zodat mijn lichaam weer wat suiker binnen...
Voor je persoonlijke gezondheid ziet deze maand er waarschijnlijk net wat anders uit dan andere maanden. Wil je hulp met zo gezond mogelijk de donkere dagen doorkomen? Of ga je flink los met de feestdagen en vraag je je af of je lichaam dat wel aankan? Vandaag kan je via WhatsApp...