NSCA-CSCS一直被业内视为全球身体训练领域行业认证的标杆，也是诸多从业人员了解国际前沿训练理论知识、提升训练实践能力和专业认知水平的重要途径。《NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南（第4版）》共24章，内容覆盖了身体系统的结构与功能、生物力学及生物能量学原理、训练适应、体能训练的个体化差异、运动营养及...
5、肌肉收缩的肌丝滑行学说 静息阶段:肌质网中钙离子未释放,且肌动蛋白结合点被掩盖。(但肌原纤维中仍有少量钙离子,肌动蛋白与肌球蛋白仍保持微弱链接。) 兴奋-收缩耦联阶段:肌质网受到刺激,释放钙离子,并与肌钙蛋白结合,肌球蛋白横桥与肌动蛋白丝连接,肌动蛋白丝被拉向肌节中央时产生肌力。 收缩阶段:横桥使...
NSCA CPT:注册私人教练证书(Certify Personal Trainer)是美国体能协会于1993年创设、针对健康/健身领域的专业人员和私人教练,专门为那些在各种环境下(包括健康/健身俱乐部,健康中心,学校和客户的住所等)给客户提供一对一服务的专业人员而设立的认证证书 NSCA CSCS:美国体能协会注册体能训练专家证书(简称:CSCS)是由美国体...
《NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版)》是最新版(第4版)CSCS官方指定教材的中文简体版,由超过30位国际体能训练专家专业写作,是美国国家体能协会(NSCA)近40年的理论、培训与实践经验总结,构建了覆盖解剖学、生物化学、生物力学、内分泌学、营养学、运动生理学和心理学等诸多学科内容的体能训练知识体系...
书名:NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南 作者:美国国家体能协会, G. 格雷戈里·哈夫, N. 特拉维斯·特里普利特主编;王雄, 闫琪, 周爱国等译 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2021年 中图法分类号:G808.14/145 馆藏位置:中文...
NSCA CPT CSCS 美式橄榄球 体能训练指南 美国国家体能协会 私人教练认证 体能教练认证 备考资料, 视频播放量 188、弹幕量 0、点赞数 4、投硬币枚数 0、收藏人数 0、转发人数 0, 视频作者 毛线球爱健身, 作者简介 # NSCA-CPT/CSCS 认证考试培训讲师 # 弹跳力训练专家 # 咨询
《健身书籍教程私人教练 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南第4版 NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南第2版套装2册》,作者:健身书籍教程私人教练 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南第4版 NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南第2版套装2册美
NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版)共24章,内容覆盖了身体系统的结构与功能、生物力学及生物能量学原理、训练适应、体能训练的个体化差异、运动营养及心理学、测试与评估、训练技术及训练计划的设计方法等方面,旨在帮助体能教练、健身教练、相关训练专业团队及院校师生能够掌握设计并实施科学的体能训练计划...
NSCA-CSCS一直被业内视为全球身体训练领域行业认证的标杆,也是诸多从业人员了解国际前沿训练理论知识、提升训练实践能力和专业认知水平的重要途径。 《NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版)》共24章,内容覆盖了身体系统的结构与功能、生物力学及生物能量学原理、训练适应、体能训练的个体化差异、运动营养及心...