NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版)共24章,内容覆盖了身体系统的结构与功能、生物力学及生物能量学原理、训练适应、体能训练的个体化差异、运动营养及心理学、测试与评估、训练技术及训练计划的设计方法等方面,旨在帮助体能教练、健身教练、相关训练专业团队及院校师生能够掌握设计并实施科学的体能训练计划...
书名:NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南 作者:美国国家体能协会, G. 格雷戈里·哈夫, N. 特拉维斯·特里普利特主编;王雄, 闫琪, 周爱国等译 出版社:人民邮电出版社 出版时间:2021年 中图法分类号:G808.14/145 馆藏位置:中文...
教练 训练 国家 认证 全面 专业 进行 体能 教练 体能发展 运动员 协会 内容 专业知识 考试 提供 技能 运动 内容摘要 内容摘要 《NSCACSCS美国国家体能协会体能教练认证指南》是一本为体能教练提供全面、权威的指导的书籍。这本书的内容涵盖了体能教练认证的各个方面，从认证的基本要求、认证流程、考试内容，到体能...
NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版中国体能训练师认证参考教材 顿格图书专营店 关注店铺 评分详细 商品评价: 4.6 中 物流履约: 4.0 中 售后服务: 4.4 中 手机下单 进店逛逛|关注店铺 关注 企业购更优惠 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南(第4版中国体能训练师认证参考教材 ...
静息阶段:肌质网中钙离子未释放,且肌动蛋白结合点被掩盖。(但肌原纤维中仍有少量钙离子,肌动蛋白与肌球蛋白仍保持微弱链接。) 兴奋-收缩耦联阶段:肌质网受到刺激,释放钙离子,并与肌钙蛋白结合,肌球蛋白横桥与肌动蛋白丝连接,肌动蛋白丝被拉向肌节中央时产生肌力。
物流履约: 4.9 高 售后服务: 4.5 中 手机下单 进店逛逛|关注店铺 关注 企业购更优惠 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南 第4版(人邮体育出品) 正版 京东价 ￥降价通知 累计评价 0 促销 展开促销 配送至 --请选择-- 支持 更多商品信息 诗书人家图书旗舰店 ...
NSCA 认证考试 代谢当量(MET)详解 CPT CSCS 备考知识点 毛线球爱健身 1431 0 CSCS 体能教练认证 考试大纲 实践应用部分内容讲解 健身四大认证 备考知识点 毛线球爱健身 198 0 Wingate test 温盖特测试 无氧功率测试 健身四大认证 备考知识点 毛线球爱健身 347 0 CSCS 体能教练认证考试 运动专项中的速度训练 ...
1)第一类杠杆是平衡杠杆,其肌肉力量和阻力分别作用于支点两侧,改变方向。举例仰头时: 第一类杠杆应用举例(图片来自于网络) 2) 相同肌肉做不同动作时的杠杆类型变化:同一块肌肉在开链和闭链运动中产生杠杆类型的变化。举例: 臀中肌在单腿站立时是第一类杠杆,而腿外展运动时为第三类杠杆: ...
《健身书籍教程私人教练 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南第4版 NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南第2版套装2册》,作者:健身书籍教程私人教练 NSCA-CSCS美国国家体能协会体能教练认证指南第4版 NSCA-CPT美国国家体能协会私人教练认证指南第2版套装2册美