学习方式——NASM——CPT NASM—CPT私人教练基础包含私人教练所需要的基础知识,并包含NASM独特的训练计划设计的OPT模型 首先我们要说,CPT教练认证本身的专业知识、专业要求、考试要点是大致相同的,作为一名合格的教练都需要拥有基础的解剖学、肌动学、运动学等知识,关于CPT的基础知识,我就不过赘述了,因为在我以前的CPT同...
学习方式——NASM——CPT NASM—CPT私人教练基础包含私人教练所需要的基础知识,并包含NASM独特的训练计划设计的OPT模型 首先我们要说,CPT教练认证本身的专业知识、专业要求、考试要点是大致相同的,作为一名合格的教练都需要拥有基础的解剖学、肌动学、运动学等知识,关于CPT的基础知识,我就不过赘述了,因为在我以前的CPT同...
目前，只有一种方式能够获得NCCA承认的NASM-CPT认证，那就是参加闭卷监考，答题时间为2小时，共120道题，且仅有一次机会的英文试卷考试。值得注意的是，NASM还提供了“居家考试”的认证方式，即在家中设置监考环境（开启视频）。但即便如此，除非采用上述闭卷监考方式并完成特定试题结构的英文试卷，否则所取得的NASM-C...
nasm-cpt私教认证 为健身行业树立标准 nasm®美国国家运动医学学会作为世界权威运动医学培训机构,35年来为健康和健身专业人士树立了业界标准。 如今,nasm在全球拥有超过130万名会员,为全球数百万人的生活带来积极影响。 nasm认证是私人教练行业当中最受追捧的认证...
NEW NASM CPT Exam Prep Content provides Quick Check Concepts, test taking best practices, as well as updated science relevant to the personal trainer Protocols for building stabilization, strength, and power program Exercise techniques, purpose, and safety tips ...
NASM-CPT证书需要每两年续证一次,续证需要积累2.0CEUs,其中心肺复苏是0.1CEUs,剩下的学分需要通过认证课程完成。🌟总结: 在PFC Academy的学习体验非常棒,讲师们很友好,内容也通俗易懂。即使workshop结束后,他们也很耐心解答问题。如果你也想考NASM-CPT,希望这篇分享对你有帮助!💪0...
NASM-CPT美国国家运动医学学会私人教练认证指南 第6版 NSCA纠正性训练力量训练计划 运动解剖学运动训练学 官方正版 出版社直发 点击进入9.9元专区>> ¥215.00 (5.03折) 降价通知 定价¥428.00 10.0 79人评分精彩评分送积分 作者 美国国家运动医学学会 查看作品 出版 人民邮电出版社,2019年09月 查看作品 ...
NASM-CPT国际私人教练认证课程,主要学习由NASM独家打造的最佳运动表现训练™(OPT™)。OPT模型是一个系统化的、整合(全身)训练,恢复训练以及康复训练项目,分为3个层级 (稳定、力量、爆发)5个阶段,(稳定性耐力、力量耐力、肌肉发展、最大力量、爆发力),并且每个阶段都包含了柔韧性训练、核心训练、平衡训练、反应训...
NASM-CPT美国国家运动医学会私教证书 健身国际四大认证之一的NASM在全球拥有超过10万人的会员数量,比其他国际认证(NSCA、ACSM、ACE)更多。NASM非常适合一般的健身教练以及运动爱好者去进行报考。因为NASM所主打的,像OPT模型, 以稳定力量爆发为训练的发展核心,提供了一个较为完善的训练宏观思路,特别适合给一般的大众去...